Тишина — это не отсутствие звука, а то, что существует до него, во время и после него. Источник, из которого рождается всё.
Мы живём в постоянном шуме: внешнем и внутреннем. Звуки города, голоса людей, музыка в наушниках. А внутри — бесконечный поток мыслей, планов, воспоминаний, оценок. Этот шум кажется нормой. Мы боимся тишины, избегаем её, заполняем любую паузу чем угодно.
Но тишина — это не пустота, а полнота.
Когда ум перестаёт говорить, ты начинаешь слышать то, что всегда звучало под поверхностью.
Тишина — это пространство, в котором возникают мысли. Фон, на котором появляются звуки. Она была до твоего рождения, она будет после смерти. Она основа всего существующего.
Когда ты входишь в тишину, ты возвращаешься домой.
Здесь нет беспокойства, потому что беспокойство живёт в мыслях. Здесь нет времени, потому что время создаётся умом. Есть только безмолвное, живое, бесконечное присутствие.
Тишина — не цель практики. Она уже здесь. Нужно просто перестать от неё убегать.
Готов встретиться с тишиной внутри себя? Бесплатный эфир «Путь к себе» ждёт тебя в нашем телеграм-канале. Переходи по ссылке и жми синюю кнопку в закрепе чата — и начни путь к безмолвию, из которого рождается всё https://t.me/+Ak3PFNE9pfw1NGJi
Смотри также видео на эту тему
Подпишись на Telegram-канал: https://t.me/+lYaeTkuGGqE5Nzli
