Минус или плюс. Офтальмолог – о том, как сохранить хорошее зрение у детей

Что такое детская дальнозоркость? Передается ли по наследству астигматизм? С какого возраста ребенок может носить мягкие контактные линзы? На вопросы читателей «АиФ» ответила врач-офтальмолог Анна ПОЛОВИКОВА.

Глаза тоже растут

У меня врожденный астигматизм. Сыну 5 лет. Проверяли зрение, сказали, что все хорошо. Может ли ему передаться от меня это заболевание? Как не упустить этот момент?

Н. Лавринюк, Минск

Если у ребенка в 5 лет астигматизм не был обнаружен, это означает, что он либо находится в пределах физиологической нормы, либо отсутствует. Астигматизм — это особенность строения роговицы, когда она имеет неравномерную поверхность. Из-за этого изображение выглядит нечетким или двоится. Так называемый физиологический астигматизм (до 1 диоптрии) очень распространён и встречается у 90% людей. Более выраженный астигматизм, требующий коррекции очками или линзами, встречается реже.

Однако, чтобы не пропустить другие возможные ухудшения зрения (миопию или гиперметропию), важно ежегодно водить ребенка на прием к офтальмологу.

Сыну 4 года. В поликлинике сказали, что у него пока детская дальнозоркость, ничего делать не надо. Это что такое? Стоит мне волноваться?

Алла, Минский район

Нет, волноваться пока нет причин. Размер глаза ребенка меняется с возрастом: он становится более длинным. Поэтому небольшая дальнозоркость в детстве — это типичное явление. По мере роста ребенка и его глаза дальнозоркость естественно уменьшится.

Если детская дальнозоркость находится в пределах возрастных норм, то никакого лечения не требуется. Важны регулярные осмотры для контроля того, что ребенок её «перерастает».

Линзы или очки

С какого возраста ребенку можно носить линзы?

Н. Сердюк, Орша

Контактные линзы могут быть назначены детям практически с рождения при наличии редких медицинских показаний, таких как оперированная врожденная катаракта или анизометропия (патология клинической рефракции глаза, при которой разница преломляющей силы между глазами превышает 3-4 диоптрии). Ночные лечебные линзы можно применять с 6 лет.

В качестве альтернативы очкам носить мягкие контактные линзы лучше в сознательном возрасте (примерно 7 лет), когда ребенок уже может самостоятельно контролировать режим ношения, надевать и снимать линзы.

?Заметила, что 4-летняя дочь часто путает цвета. Это может быть связано с проблемами со зрением? Какие обследования нам стоит пройти?

Е. Глинская, Брест

Для начала вам необходимо на осмотр к офтальмологу, чтобы проверить, есть ли нарушение остроты зрения вдаль, цветового зрения, которое проверяется по специальным таблицам. Начинать нужно только с осмотра офтальмолога.

А если без гаджетов?

Поможет ли избежать проблем со зрением полное отлучение от гаджетов, телевизора?

Е. Щербаков, Пинск

К сожалению, полный отказ от гаджетов не спасет от каких-то проблем со зрением, включая возрастные или врожденные особенности. Важна умеренность в использовании.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рекомендует ограничивать время работы с цифровыми устройствами для детей: до 5 лет — до часа в день, для 6–7 лет — до 1,5-2 часов, для подростков — около 2 часов. Однако на практике, особенно в школе, соблюдать эти нормы сложно.

Поэтому крайне важно делать регулярные перерывы: после каждых 20 минут использования гаджета следует отдохнуть 20 минут, переводя взгляд на объекты, расположенные на расстоянии 5–6 метров. Это помогает расслабить глаза, предотвратить их сухость и снять общее перенапряжение зрительной системы.