Это единственная реальность, которая есть. Всё остальное — воспоминания или фантазии. Ты никогда не жил в прошлом и никогда не будешь жить в будущем. Ты всегда здесь. Вопрос только в том, осознаёшь ли ты это.
Когда внимание возвращается в настоящее, ум теряет власть.
Потому что его сила в способности уводить тебя из сейчас. В тревоге о завтра, в сожалениях о вчера, в планах, страхах, надеждах. Но стоит тебе присутствовать здесь полностью, и всё это растворяется.
Присутствие в моменте — это не техника релаксации. Это врата в другое измерение жизни.
Здесь нет проблем, есть только то, что есть. Здесь нет времени, есть вечность. Здесь нет разделения, есть живой контакт с жизнью, который приносит подлинное счастье.
Готов вернуться в то место, где ты по-настоящему жив? Ссылка на бесплатный мастер-класс «Путь к себе» https://s.givinschool.org/w6jplj Научись присутствовать здесь и сейчас.
Смотри также видео на эту тему
Подпишись на Telegram-канал: https://t.me/+lYaeTkuGGqE5Nzli
