🍞 ХЛЕБ ИЗ КИНОА С СЕМЕНАМИ ЧИА ⠀ 🌀 ИНГРЕДИЕНТЫ: Киноа – 1 ст. (200 мл) Семена чиа – 3 ст. л. Вода – 50 мл Оливковое масло – 2 ст. л. Разрыхлитель – 1 ч. л. Соль и специи – по вкусу Семечки – для посыпки сверху ⠀ 🌀 ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Замочите киноа на ночь, затем хорошо промойте. Замочите чиа на 1–2 часа — до желеобразной текстуры. В блендере соедините киноа, чиа, воду, масло, разрыхлитель, соль и специи. Взбейте до однородности. Перелейте массу в форму, сверху посыпьте семечками. Выпекайте при 160°C около 1.5 часов. Полностью остудите перед нарезкой.
🍞 ХЛЕБ ИЗ КИНОА С СЕМЕНАМИ ЧИА
⠀
🌀 ИНГРЕДИЕНТЫ:
Киноа – 1 ст. (200 мл)
Семена чиа – 3 ст. л.
Вода – 50 мл
Оливковое масло – 2 ст. л.
Разрыхлитель – 1 ч. л.
Соль и специи – по вкусу
Семечки – для посыпки сверху
⠀
🌀 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Замочите киноа на ночь, затем хорошо промойте. Замочите чиа на 1–2 часа — до желеобразной текстуры. В блендере соедините киноа, чиа, воду, масло, разрыхлитель, соль и специи. Взбейте до однородности. Перелейте массу в форму, сверху посыпьте семечками. Выпекайте при 160°C около 1.5 часов. Полностью остудите перед нарезкой.
