Сравниваем два феномена позднесоветской эпохи — систему оздоровления Порфирия Иванова и «терапию» Чумака. В чём принципиальные различия, что реально работает и как не навредить здоровью.
Вспоминаю конец 80‑х — начало 90‑х: тогда со всех экранов и радиоволн хлынули «маги», «целители» и «волшебники». 🔮 Чумак с «заряженной» водой, Кашпировский с гипнотическими сеансами, Лонго с загадочными трюками… На этом фоне почти затерялся один необычный человек — Порфирий Иванов. Не кричавший с экранов, не собиравший стадионы, но предложивший свою, тихую и странную систему единения с природой.
А потом были мои собственные эксперименты: пробежка до Финского залива осенью и… двухнедельная простуда. 🥶 Спустя годы — другая история: прогулка босиком по льду залива ранней весной. И — о чудо! — даже насморка не случилось. Потом было семейное обливание по утрам, выходы на улицу босиком… Пока не забросили.
Чем они отличались?
- Чумак обещал мгновенное исцеление через экран — без усилий, без боли, без изменений образа жизни.
- Иванов предлагал тяжёлый путь: босые ноги на снегу, ледяная вода утром и вечером, отказ от комфорта — но с чёткими правилами и внутренней работой.
Я прошёл обе «школы» — сначала наивно заряжал воду у телевизора, потом пробовал обливания по Иванову. Делюсь выводами.
Кто такой Порфирий Иванов: человек против системы
Порфирий Корнеевич Иванов (1898–1983) — не артист и не шоумен. Его путь начался в 35 лет с простого наблюдения: люди болеют, потому что оторвались от природы. Он отказался от одежды и обуви, практиковал голодание и закаливание, разработал систему «Детка».
Ключевые вехи:
- 25 апреля 1933 года — «прозрение»: осознал, что болезни — следствие разрыва с природой;
- 1935 год — арестован за пропаганду учения, признан психически больным;
- 1979 год — создал «Гимн „Слава жизни“»;
- 1982 год — статья в «Огоньке» «Эксперимент длиною в полвека»;
- 10 апреля 1983 года — скончался на хуторе Верхний Кондрючий.
«Мне не болезни ваши нужны, а душа и сердце», — говорил Иванов.
«Чумак‑терапия»: магия без ответственности
В 1989 году Алан Чумак начал проводить телесеансы, во время которых «заряжал» воду, кремы, даже фото зрителей. Миллионы ставили банки у экранов, верили в мгновенное исцеление.
Почему это работало (или казалось, что работало)?
- Эффект плацебо: вера в чудо запускала внутренние ресурсы организма.
- Социальный контекст: эпоха перемен порождала жажду простых решений.
- Медиа‑гипноз: монотонный голос и повторяющиеся жесты создавали трансовое состояние.
Но было и обратное: люди отказывались от лекарств, пропускали обследования, доверялись «чуду».
Система Иванова: 5 ключевых отличий
Личная ответственность
Иванов требовал ежедневной работы: обливания, прогулки босиком, помощь другим. Никаких «волшебных» кнопок — только труд.
Постепенность
В «Детке» чётко прописано: начинать с малого, прислушиваться к организму. Нет призыва нырять в прорубь в первый день. И это, на мой взгляд, очень разумно: закалка обливанием — хорошая вещь, но подход должен быть индивидуальным. Кто‑то сразу переходит на холодную воду и чувствует прилив сил, а кому‑то важно снижать температуру постепенно, шаг за шагом.
Духовный компонент
Помимо физических практик — 12 заповедей о доброте, честности, помощи ближним. Здоровье = гармония тела и души.
Отсутствие коммерции
Иванов не продавал «заряженные» предметы, не брал денег за обучение. Его учение распространялось бесплатно.
Долгосрочный эффект
Система требовала лет практики, но давала устойчивые результаты — в отличие от кратковременного воодушевления после телесеансов.
Мой эксперимент: от «чумак‑воды» к ивановским обливаниям
Этап 1: «чумак‑терапия» (1989 г.)
- Заряжал воду, пил «для профилактики».
- Через месяц — никакого эффекта. Разочарование.
Этап 2: первые шаги по Иванову (1991 г.)
- Начал с обливаний тёплой водой, постепенно снижая температуру.
- Первые недели — озноб, дискомфорт.
- Через 3 месяца — меньше простуд, лучше сон.
Вывод: Чумак дал иллюзию, Иванов — реальный опыт. Но второй путь требует терпения и дисциплины.
✍️ Пока писал статью и вспоминал прям захотелось опять начать обливания и .... А что? Надо это обдумать... 🤔
Научный взгляд: где грань между пользой и риском?
Что говорят врачи об ивановской системе:
- Плюсы: закаливание укрепляет иммунитет, снижает частоту ОРВИ.
- Риски: переохлаждение, обострение хронических болезней, травмы (например, при ходьбе по льду).
Важные предостережения:
- Начинайте только после консультации с врачом.
- Не копируйте экстремальные практики Иванова (например, годичное хождение босиком).
- Сочетайте с традиционным лечением — не заменяйте его.
Заключение: чему нас учит этот контраст?
- «Чумак‑терапия» показала, как легко люди верят в чудо — особенно в нестабильные времена.
- Система Иванова доказала: здоровье требует труда, но даёт реальные результаты.
Попробуйте начать с малого:
- утренние обливания (температура на 1–2 °C ниже комфортной);
- 5‑минутные прогулки босиком по дому;
- добрые дела — по ивановской традиции, они часть оздоровления.
💬 А вы помните те телесеансы? Пробовали ли методы Иванова? Делитесь в комментариях — обсудим! 👇