«Лучше бы я этого не гуглил…»
Кажется, интернет — это кладезь ответов на любой вопрос (еще до всплеска моды на ИИ): тут можно найти объяснения устройства Вселенной, быстро сделать конспекты к учебе, подобрать спортзал рядом с домом и, конечно, узнать по симптомам предположительный диагноз. Но не все так радужно.
По данным исследований Университета Колумбии, постоянное гугление (это слово все еще используют миллениалы) ухудшает запоминание и развивает не память, а навыки поиска. Мозг «ленится» хранить информацию, если уверен, что всегда найдет ее онлайн.
Другое исследование показало еще одну ловушку: люди начинают считать, что знания из интернета — это их собственные, и завышают уверенность в себе, даже если ничего сами не запомнили.
Кроме того, из-за переизбытка данных растет тревожность и даже возникает «информационное отравление». В 2023 году британские психологи выяснили: у 27% опрошенных регулярный поиск медицинских симптомов приводил к снижению качества жизни и паническим атакам.
После такой информации действительно хочется сделать цифровой детокс — и мы знаем как!
Ставьте «🔥», если вы тоже гуглили свои симптомы, а потом думали, что все очень плохо.
#газета_социум
