Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
ВКонтексте

Обида - яд, который пьём в надежде, что отравятся другие

Обида - яд, который пьём в надежде, что отравятся другие. Сегодня мы начинаем цикл, который перевернет представление о связи между вашими мыслями и вашим кошельком. Знакомо чувство, когда внутри все закипает от несправедливости? Когда хочется на кого-то дуться, молчать или высказать все, что накопилось? Это и есть обида, и пока вы ее носите в себе, ваш ментальный, а следом и финансовый рост останавливается. Обида - стакан яда, который вы выпиваете в надежде, что умрет ваш обидчик, однако умираете от него только вы сами - ваша энергия, ваши нервы и ваши возможности. Пока вы мысленно спорите с тем, кто вас обидел, прокручиваете диалоги и строите планы мести, вы тратите свои главные ресурсы: время и фокус, а ведь именно из них и строится ваше благосостояние. Исследования показывают, что мозг человека, постоянно прокручивающего обиду (руминация), работает в том же режиме, что и при тревожном расстройстве. Высокий кортизол = хронический стресс = проблемы с принятием решений, креативнос

Обида - яд, который пьём в надежде, что отравятся другие.

Сегодня мы начинаем цикл, который перевернет представление о связи между вашими мыслями и вашим кошельком.

Знакомо чувство, когда внутри все закипает от несправедливости?

Когда хочется на кого-то дуться, молчать или высказать все, что накопилось?

Это и есть обида, и пока вы ее носите в себе, ваш ментальный, а следом и финансовый рост останавливается.

Обида - стакан яда, который вы выпиваете в надежде, что умрет ваш обидчик, однако умираете от него только вы сами - ваша энергия, ваши нервы и ваши возможности.

Пока вы мысленно спорите с тем, кто вас обидел, прокручиваете диалоги и строите планы мести, вы тратите свои главные ресурсы: время и фокус, а ведь именно из них и строится ваше благосостояние.

Исследования показывают, что мозг человека, постоянно прокручивающего обиду (руминация), работает в том же режиме, что и при тревожном расстройстве.

Высокий кортизол = хронический стресс = проблемы с принятием решений, креативностью и мотивацией, то есть, со всеми навыками, которые приносят деньги.

Обида - это дорогостоящая привычка, которая делает беднее с каждым днем, при этом у этой привычки, как ни странно, есть и вторичная выгода - скрытая выгода, которую вы получаете, продолжая обижаться.

❓Вопрос для самоанализа:

Вспомните свою недавнюю обиду. Какую "вторичную выгоду" вы из нее извлекаете?

Возможно, это право ничего не менять?

Или удобное оправдание своих неудач?

А может, сладкое чувство собственной правоты и морального превосходства?

Пишите в комментариях.

Завтра мы пойдем дальше и разберем, во что превращается обида, если ее не отпустить?