Найти в Дзене

Внутренняя структура управления

Внутренняя структура управления Внутренний Ребенок отвечает за стратегию жизни — как мы ее проживем, как и когда завершим. Внутренний Взрослый отвечает за тактику — что именно мы сделаем, чтобы прийти к задуманному Ребенком финалу. 🌝 Счастливый, Свободный, Солнечный — вот имена Внутреннего Ребенка, способного придумать счастливый сценарий. 🌚 Раненый, Адаптивный, Выживающий, Бунтующий — вот имена Внутреннего Ребенка, рождающего несчастливый, часто гамартический (преждевременной смерти) сценарий. ❗️При этом очень важно, чтобы Ребенок не занимался микро-менеджментом, вмешиваясь в решение конкретных житейских задач. ‼️ Не менее важно, чтобы разработку сценария не захватывал Родитель или контаминированный Родителем Взрослый. В последнем случае жизнь пойдет не как "хочу", а как "надо", т.е. человек будет жить не свою, а навязанную жизнь. 📛 Все усложняется тем, что решения о сценарии принимаются очень рано, осознанности в этом очень мало, но зато много чувств, что делает сценарное ре

Внутренняя структура управления

Внутренний Ребенок отвечает за стратегию жизни — как мы ее проживем, как и когда завершим.

Внутренний Взрослый отвечает за тактику — что именно мы сделаем, чтобы прийти к задуманному Ребенком финалу.

🌝 Счастливый, Свободный, Солнечный — вот имена Внутреннего Ребенка, способного придумать счастливый сценарий.

🌚 Раненый, Адаптивный, Выживающий, Бунтующий — вот имена Внутреннего Ребенка, рождающего несчастливый, часто гамартический (преждевременной смерти) сценарий.

❗️При этом очень важно, чтобы Ребенок не занимался микро-менеджментом, вмешиваясь в решение конкретных житейских задач.

‼️ Не менее важно, чтобы разработку сценария не захватывал Родитель или контаминированный Родителем Взрослый. В последнем случае жизнь пойдет не как "хочу", а как "надо", т.е. человек будет жить не свою, а навязанную жизнь.

📛 Все усложняется тем, что решения о сценарии принимаются очень рано, осознанности в этом очень мало, но зато много чувств, что делает сценарное решение сильным и прочным.

♻️И тем не менее, сценарное решение можно изменить, погрузившись в раннее детское состояние и прожив другие сильные чувства — радость, счастье, свободу, принятие. Существует много методов психотерапии, позволяющих это сделать, но мне больше всего нравится, как это происходит в ЭОТ: ярко, красиво, очень эмоционально и — тоже прочно!

Приходите в ЭОТ — эмоционально-образную терапию!