Многие люди воспринимают болезнь как наказание. «Наверное, я что-то сделал не так», «Это за стресс, за мысли, за грехи». Но если посмотреть глубже - болезнь не приходит, чтобы наказать. Она приходит, чтобы помочь. Чтобы организм мог выжить в тех условиях, в которых мы сами себя загнали. 💬 БОЛЕЗНЬ КАК СПОСОБ ВЫЖИТЬ Тело всегда умнее нас. Когда психика не справляется, тело берёт удар на себя. Человек не может выразить злость - появляется спазм. Не может отпустить - тело сжимает кишечник. Не может переварить обиду - страдает желудок. Это не «плохое» тело, не сбой. Это адаптация. Это способ продолжить жить, пока мы не научились говорить и действовать иначе. 🧠 ЗАПОР, ДАВЛЕНИЕ, МИГРЕНЬ - НЕ ВРАГИ Когда я работаю с клиентами, я часто вижу: болезнь началась не вчера. Она долго готовилась - в каждом «потерплю» - в каждом «ничего страшного» - в каждом «не хочу об этом думать» И вот однажды тело говорит: «Хватит. Я покажу тебе, где ты перестал быть собой». В этот момент болезнь становится зерка