Найти в Дзене
ГАСТРОНОМ.РУ

Диета без проблем: как творог 1,8% делает рацион эффективнее и легче

Стремясь сократить калории, многие отказываются от творога, и совершенно напрасно. Именно маложирный вариант 1,8% сохраняет пользу белка и кальция. Из него можно приготовить многое — от пикантных намазок до легких десертов. Мы расскажем, как выбрать по-настоящему качественный продукт и использовать его на все 100%. #лайфхаки #еда #кулинария

Стремясь сократить калории, многие отказываются от творога, и совершенно напрасно. Именно маложирный вариант 1,8% сохраняет пользу белка и кальция. Из него можно приготовить многое — от пикантных намазок до легких десертов. Мы расскажем, как выбрать по-настоящему качественный продукт и использовать его на все 100%.

#лайфхаки #еда #кулинария