Женскую гигиену нельзя назвать обычной рутиной, она имеет фундаментальное значение для здоровья организма. Уход за этой областью влияет на основополагающие сферы жизни: репродуктивность, сексуальное благополучие, комфорт в критические периоды (менструация, беременность, климакс). Как меняются потребности тела в зависимости от возраста, и на что стоит обращать внимание при выборе средства для интимной гигиены – разберемся в этой статье.
Что такое pH и почему он важен?
Интимная зона представляет из себя уникальную экосистему, где правильный pH играет ключевую роль. pH – это показатель кислотности или щелочности среды. Здоровая интимная зона имеет кислую среду – pH в диапазоне 3,8-4,5.
Такой уровень кислотности поддерживается благодаря лактобактериям. Они вырабатывают молочную кислоту, создавая защитный барьер, который препятствует росту патогенных микроорганизмов. Однако уровень pH не является постоянным: он меняется соответственно возрасту и при разных состояниях:
- в детородный период у женщин в зависимости от фазы цикла pH варьируется от 3,8 до 5,0
- у девочек до полового созревания pH влагалища ближе к нейтральному или слабощелочному показателю
- в период менопаузы pH влагалища повышается до7,0 , за счет снижения эстрогенов и лактобактерий
Эти изменения напрямую влияют на микрофлору и чувствительность слизистой.
Именно поэтому средства интимной гигиены должны учитывать возраст и физиологические особенности: неправильный pH уходового средства может нарушить естественный баланс, вызвать сухость, раздражение и увеличить риск воспалений.
Как меняется интимная гигиена в зависимости от возраста и статуса?
Детская интимная гигиена
У девочек кожа и слизистая интимной зоны особенно тонкие и чувствительные, а pH в этом возрасте ближе к нейтральному. Из-за незрелого защитного барьера любые агрессивные средства или недостаточный уход могут вызывать сухость, зуд или раздражение. Поэтому с самого детства важно формировать правильный подход к интимной гигиене.
Использование только воды не обеспечивает полноценного очищения – она не растворяет естественные загрязнения и не поддерживает здоровый pH. Именно поэтому для детей рекомендуют мягкие гели, которые выполняют свою функцию, но при этом бережно относятся к чувствительной коже и помогают поддерживать естественную микрофлору. pH 5,5 в детском геле для интимной гигиены Levrana оптимален для поддержания естественного баланса кожи, мягкие растительные ПАВы бережно очищают, не нарушая защитный барьер, глицерин увлажняет кожу и предотвращает сухость, а молочная кислота помогает сохранять физиологическую кислотность. Отсутствие мыла, парабенов, красителей и агрессивных компонентов делает средство безопасным для регулярного использования.
Интимная гигиена в репродуктивный период
Репродуктивный возраст – самый насыщенный физиологическими изменениями этап жизни женщины. Здесь на гигиену одновременно влияют гормоны, сексуальная активность и менструальный цикл.
Менструация относится к естественным и регулярным процессам, но в этот ежемесячный период организм женщины претерпевает изменения: под влиянием крови pH влагалища становится менее кислым, нарушается баланс микрофлоры, увеличивается влажность и температура, что создает более благоприятные условия для размножения бактерий. С началом половой жизни тело женщины проходит еще один этап адаптации. Микрофлора начинает взаимодействовать с микробиотой партнёра, pH влагалища может временно изменяться после полового акта, а слизистая становится более подверженной микротравмам. Все эти факторы требуют соблюдения графика интимного ухода и внимательного отношения к нему.
Состав средства – ключевой момент в выборе геля для интимной гигиены. Для комфортного и безопасного ухода на всех этапах репродуктивного периода стоит отдавать предпочтение продукту с натуральной структурой, который мягко поддерживает оптимальный pH и тем самым защищает интимную зону. Гель для интимной гигиены от Levrana создан на основе растительных компонентов и не содержит агрессивных добавок, что делает его подходящим для ежедневного использования и для женщин с чувствительной кожей.
Что учитывать во время беременности?
В период беременности организм женщины становится чувствительнее, а интимная зона меняется особенно заметно. Гормональные изменения усиливают выделения, повышают влажность и влияют на pH, делая слизистые более ранимыми. Усиленный кровоток повышает восприимчивость кожи, поэтому даже привычные средства могут внезапно вызывать сухость, покалывание или раздражение.
Кроме того, будущие мамы нередко сталкиваются с молочницей, она относится к распространённым реакциям на изменение кислотности и увеличенную влажность. Поэтому эксперты рекомендуют выбирать гели с мягкими, спокойными ингредиентами, избегая дополнительных факторов риска: ароматизаторов и агрессивных компонентов.
Гель для интимной гигиены во время беременности от Levrana разработан специально с учетом этих потребностей. Созданный в сотрудничестве со специалистами роддома на Фурштатской он имеет гипоаллергенную основу без отдушек и примесей, а также ориентирован на максимальную мягкость. Безопасный состав геля и его согласованная с экспертами формула создают условия, в которых микрофлора способна оставаться устойчивой в период, когда организм будущей мамы работает за двоих.
Как регулировать ежедневный уход в период менопаузы?
С наступлением менопаузы в организме женщины происходят постепенные и совершенно естественные изменения. Уровень эстрогенов снижается, что приводит к уменьшению количества гликогена и снижению активности защитных лактобактерий. В результате уровень pH влагалища повышается, что относится к нормальной физиологической части этого периода. Однако именно повышение pH делает слизистую более стянутой, чувствительной и подверженной раздражениям.
Для этого периода особенно важно подобрать средство, которое поможет компенсировать естественную сухость, не нарушая баланс кожи. Существуют формулы, ориентированные на особенности зрелой кожи – гель для интимной гигиены во время менопаузы от Levrana создан на основе растительных ПАВ, глицерина, ферментов ржи и растительных экстрактов, которые способны поддерживать естественный гидролипидный слой и сохранять эластичность тканей.
Интимная гигиена – ключевой фактор здоровья, связанный с репродуктивной системой, иммунитетом и качеством жизни. Обычное мыло и гели для тела, имеющие нейтральный или щелочной pH, могут нарушать естественный баланс, приводя к сухости, раздражению и увеличению риска воспалений. Специализированные средства для интимной гигиены созданы для того, чтобы не вмешиваться в работу естественной микрофлоры, мягко очищать, поддерживать необходимый уровень pH и обеспечивать стабильный комфорт в разные периоды жизни.
