Найти в Дзене
Психолог Анастасия

Почему психологи ходят сами к психологам? И причем тут родители

Ну потому что психологи тоже люди. Просто люди с человеческой психикой. И чтобы работать с чужой человеческой психикой, им нужно не в теории, а на практике поизучать свою. Во многих методах личная терапия для специалиста - этой неких стандарт, который нужен для ведения качественной работы (и не единственный). Психологи ходят к психологам как клиенты, а не как коллеги (для коллегиальгной работы есть множество других форматов), чтоб приносить психологу свои боли, свои процессы и работать над своими проблемами, встречаться со своими чувствами, а также обрабатывать свой жизненный опыт, чтоб как раз это все скопом не привносить в процесс уже со своими клиентами. Да, психологи имеют некую вторичную выгоду, личная терапия для них имеет побочный эффект - улучшение своих проф. навыков. Не переполненный своими чувствами и аффектами психолог способен выдерживать чувства и ситуации, которые приносит клиент. И быть с ним и для него эмоционально. Чудеса бывают, но "быть для другого" может только

Ну потому что психологи тоже люди. Просто люди с человеческой психикой. И чтобы работать с чужой человеческой психикой, им нужно не в теории, а на практике поизучать свою.

Во многих методах личная терапия для специалиста - этой неких стандарт, который нужен для ведения качественной работы (и не единственный).

Психологи ходят к психологам как клиенты, а не как коллеги (для коллегиальгной работы есть множество других форматов), чтоб приносить психологу свои боли, свои процессы и работать над своими проблемами, встречаться со своими чувствами, а также обрабатывать свой жизненный опыт, чтоб как раз это все скопом не привносить в процесс уже со своими клиентами.

Да, психологи имеют некую вторичную выгоду, личная терапия для них имеет побочный эффект - улучшение своих проф. навыков. Не переполненный своими чувствами и аффектами психолог способен выдерживать чувства и ситуации, которые приносит клиент. И быть с ним и для него эмоционально.

Чудеса бывают, но "быть для другого" может только человек " в ресурсе" (да, использую клише). И человек, который понимает, где заканчиваются его ценности, убеждения, потребности.

Психологу стоит поизучать себя, чтобы "получше" увидеть клиента. А большинство клиентов и идут за этой "увиденностью" (хотя для тех, кто нуждается в терапии, этот опыт вообще часто бывает новым в жизни и уникальным).

Чтобы их не перебивали, не переносили тему разговора с них на себя, не перетягивали внимание, не наваливали своих проблем, а еще чего хуже - своих решений, не начинают самоутверждаться за счет клиента, что он не очень справляется, в отличие от кого-то более "успешного".

Тогда клиент может сам в присутствии психолога искать решения, проживать чувства и разделять их. Да, по идее в детско-родительских отношениях похожая модель. Но в реальности иногда ребенок не может побыть безопасно в поле родителя, потому что реальный родитель был все время переполнен чем-то или эмоционально выключен по своим причинам (работа, зависимости, физическое отсутствие - это не значит, что это обязательно плохой родитель, просто вот такой). Сильно хуже - если реальный родитель проявлял к ребенку враждебность или ребенка все время использовал для слива и утилизации своих эмоций. Находил в ребенке опору, но не мог быть опорой ему. Или не хотел. Эгоистично считая, что это ребенок для него, а не он для ребенка в разумных пределах. Видя в ребенке просто свое расширение или просто не видя в своем ребенке того человека, с кем интересно строить человеческие отношения (не только на выгоде построенные).

Терапевт, проходящий личную терапию, как бы расширяет свой эмоциональный контейнер, чтобы исключить вышеописанные проблемы. Это навык, некая натренированность.

Если вы ищете специалиста для долгосрочной работы и находитесь в поисках психолога, пусть вас не смущает, если кандидат скажет, что часы личной терапии у него есть. Тогда специалист хотя бы не понесет в работу "что он и так до всего дошел сам" и что он какой-то гуру. Пролеченный нарциссизм в терапевте сможет оздоравливать клиента.

Хотя, конечно, попасться на спецеффекты гуру, как показывает практика последних лет, проще, потому что они какие-то более яркие, расшатывающие на эмоции.... и многообещающие, что ли) Но это не про психологию. Это другое.

__________________________________________________________________________________

Всем, кто хотел попасть на терапию, но по каким-либо причинам не выбрал индивидуальную работу - скоро будет анонс на малую терапевтическую группу (до 5ти человек) длительностью 4 месяца, встречи 2 раза в месяц по 2,5 ч. Количество мест ограничено, стоимость участия приятная. (Онлайн).

Лучший подарок себе на Новый год - поддерживающее пространство для развития и творчества. Кто сказал, что кризисы и изменения мы проживаем в одиночку? 18+

Гештальт-подход. Старт ориентировочно с ферваля 2026 года, подойдет тем, кто:

  • уже в терапии и ищет групповое поддерживающее пространство в кризис (тяжелое расставание, выход из абьюза, проработка токсичных сценариев, освобождение от травмы)
  • хочет поисследовать свои привычные способы поведения в межличностном контакте
  • хочет поглубже узнать себя, свои потребности
  • хочет вынести на группу свои запросы и поработать над ними с психологом с использованием группы как инструмента
  • хочет получить опыт классической групповой терапии в краткосрочном варианте, чтобы попробовать этот способ психологической работы

Подробности программы и участия можно узнать у меня в ТГ @AnastasiyaDudkina

Запись на индивидуальную работу также открыта) Форма для Вашего удобства https://forms.yandex.ru/u/66543169d0468801d8e72651/