Найти в Дзене

Как выйти из конфликта: 5 стратегий поведения

Наша жизнь состоит из конфликтов: семейных, межпоколенческих, бытовых, рабочих … продолжать можно до бесконечности. При всем их разнообразии, исследователи психологии конфликта выделяют всего 5 основных стратегий поведения людей в конфликтной ситуации. В зависимости от ученого – конфликтолога, названия стратегий могут немного отличаться. Самой популярной в психологии уже пол века считается модель Томаса- Киллмана, в ней выделяются следующие стратегии поведения в конфликте: Данная стратегия поведения в конфликте исходит из оценки личных интересов, как высоких, а интересов своего соперника — как низких. Данную стратегию выбирают в случае наличия сильной позиции: при такой стратегии активно используются авторитет, власть, связи и т. д. Рассматриваемый стиль управления конфликтом в профессиональной среде эффективен в случаях: • Если есть достаточный авторитет для принятия решения; • Решение нужно принять быстро, например, в критической ситуации; • Когда необходимо принять непопулярное реш
Оглавление
Умение решать конфликты может вывести отношения на новый уровень
Умение решать конфликты может вывести отношения на новый уровень

Наша жизнь состоит из конфликтов: семейных, межпоколенческих, бытовых, рабочих … продолжать можно до бесконечности. При всем их разнообразии, исследователи психологии конфликта выделяют всего 5 основных стратегий поведения людей в конфликтной ситуации. В зависимости от ученого – конфликтолога, названия стратегий могут немного отличаться. Самой популярной в психологии уже пол века считается модель Томаса- Киллмана, в ней выделяются следующие стратегии поведения в конфликте:

1. Соперничество.

Данная стратегия поведения в конфликте исходит из оценки личных интересов, как высоких, а интересов своего соперника — как низких. Данную стратегию выбирают в случае наличия сильной позиции: при такой стратегии активно используются авторитет, власть, связи и т. д.

Рассматриваемый стиль управления конфликтом в профессиональной среде эффективен в случаях:

• Если есть достаточный авторитет для принятия решения;

• Решение нужно принять быстро, например, в критической ситуации;

• Когда необходимо принять непопулярное решение;

• При защите интересов дела от конфликтной личности;

• Когда нет иного выбора и нечего терять.

Выбор стратегии соперничества не подходит в случае, когда необходимо сохранить хорошие отношения с другими людьми.

2. Избегание.

Стратегия избегания характеризуется стремлением уйти от конфликта. Человек пренебрегает конфликтной ситуацией, как бы не замечая её, не придавая ей значения. В данном случаи и личные интересы, и интересы соперника игнорируются, а в итоге не удовлетворяются интересы ни одной из сторон. Стиль избегания рекомендуется применять в ситуациях, когда:

• Исход конфликта не важен, а сам конфликт не существенен;

• Не пришло время для разрешения конфликта: вскрытие конфликта может привести к ухудшению ситуации. Выигрыш времени может принести дополнительную информацию или чью-либо поддержку;

• Отсутствуют полномочия для решения конфликта в вашу пользу;

• Есть ощущение, что у оппонентов больше шансов решить проблему.

При выборе данной стратегии межличностные отношения, как правило, не ухудшаются.

3. Приспособление.

В данной стратегии отмечается низкая направленность на собственные интересы, и высокая – на интересы соперника. По сути, одна из сторон конфликта полностью уступает оппоненту. В отличие от стратегии соперничества, в приспособлении приоритет отдается межличностным отношениям. Стратегию приспособления рекомендуют применять в случаях, когда:

• предмет разногласий не столь значим, чтобы вступить из-за него в конфликт;

• важнее сохранить отношения, нежели отстаивать собственные интересы;

• оппонент обладает большей силой и властью, победа в конфликте маловероятна;

• итог намного важнее для другого человека, чем для вас.

Стратегия приспособления часто «замораживает», а не разрешает конфликт. Если изначальная ценность предмета конфликта была недостаточно осмыслена, то при дальнейшей его переоценке конфликт не исчерпывается, а выходит на новый уровень. Часто такой выбор стратегии характерен для конформистской личности.

4. Компромисс.

Компромиссная стратегия поведения в конфликте характеризуется балансом интересов конфликтующих сторон на среднем уровне. Оппоненты идут на ряд взаимных уступок, частично удовлетворяя интересы друг друга. Этот стиль не влияет на ухудшение межличностных отношений, и в ряде случаев может способствовать их улучшению.

Стратегия компромисса оправдана, когда:

• Оппоненты наделены равной властью и имеют взаимоисключающие интересы;

• Решение необходимо принять быстро;

• Устраивает временное решение;

• Важно сохранить взаимоотношения;

• Другие подходы оказались не эффективными.

5. Сотрудничество

Для этого стиля характерна одновременная направленность на собственные интересы и на интересы соперника, при этом признается ценность межличностных отношений. Ищется вариант решения проблемы, полностью устраивающий интересы обоих стороны. Прибегать к сотрудничеству рекомендуется в ситуациях, когда:

• Обе стороны обладают равной властью или способны игнорировать разницу в положении для того, чтобы найти решение проблемы;

• Решение проблемы одинаково важно для обеих сторон;

• Оппоненты имеют длительные положительные взаимоотношения, способны слушать друг друга;

• Оппоненты осведомлены о реальных интересах друг друга, при этом существует маневр интересов;

• Есть время для выработки удовлетворяющего обе стороны решения.

Стратегия сотрудничества считается самой трудозатратной, но эффективной стратегией.

В целом, исследователи однозначно не делят стратегии на эффективные/неэффективные, адаптивность предпочитаемого стиля разрешения конфликта зависит от ситуации, поведения партнеров, а также от личностных особенностей участников конфликта.