Это не про патриотизм. Это про осознанные отношения. Мы принимаем в близких не только сильные стороны, но и их «особенности». Так и здесь. Принятие своей земли, ее истории и ее «сложного характера» — это акт эмоциональной зрелости. Он лечит внутренний раскол и дает опору, которую не сломать. ➡️ КАК ПРИНЯТЬ СВОЮ ИДЕНТИЧНОСТЬ 1. Выпиши «претензии». Честно. От «меня бесит это в менталитете» до «я стыжусь этого в истории». 2. Найди корень. Это твоя личная боль? Чужие ожидания? Травма поколений? 3. Отдели систему от души. Система может быть несовершенна. Но культура, природа, язык, стойкость людей — это душа. Сконцентрируйся на ней. 4. Дай право на сложность. Разреши себе одновременно злиться и чувствовать глубинную связь. Это и есть целостность. Принятие не равно одобрению. Оно равно спокойной силе. Силе, с которой можно что-то менять. Или просто спокойно жить. На своей земле. Хочешь глубже и более стабильный результат?! Пиши в личку. #эмоциональныйинтеллект #принятиесебя