Найти в Дзене

Что такое состояние сознания и как оно формирует вашу реальность.

Оглавление

Состояние сознания - главный невидимый инструмент, который определяет, какую жизнь вы живёте

Мы привыкли думать, что нашу реальность создают действия, цели, внешние обстоятельства, случайности и “везение”.

Но если посмотреть внимательнее -
вы можете менять работу, людей, города, но сценарий повторяется.

Почему?

Потому что не обстоятельства создают вашу жизнь, а состояние сознания, из которого вы смотрите на мир, принимаете решения и реагируете.

Да, это звучит слишком просто.

Но именно простое мы чаще всего упускаем.

Что такое состояние сознания (простым языком)

Состояние сознания - это ваш текущий уровень восприятия, который определяет:

  • что вы видите;
  • как вы интерпретируете события;
  • какие решения принимаете;
  • какие варианты реальности для вас доступны.

Проще:

состояние сознания - ваша внутренняя частота, из которой создаётся внешняя жизнь.

В науке это называют по-разному:

эмоционально-когнитивный паттерн
схема восприятия
базовый аффективный фон
фильтр реальности
набор активированных нейронных сетей

В духовности - состояние, поле, частота.

А по сути - это одно и то же.

Из чего складывается состояние сознания

  1. Фоновая эмоция - спокойствие, тревога, уверенность, обида, вдохновение.
  2. Внутренние убеждения - часто неосознаваемые (“мне нельзя”, “я не справлюсь”, “всё трудно”).
  3. Фокус внимания - на проблеме или на возможностях.
  4. Телесный тонус - сжатие или расслабление.
  5. Уровень энергии - насколько вы “живые” внутри.
  6. Вариант идентичности - кто вы в этот момент: жертва или Создатель.

Это всё вместе и есть ваша текущая точка сборки.

Говоря проще:
то, из чего вы реагируете на мир - создает ваш мир.

Как состояние сознания влияет на реальность (для скептиков)

Чтобы объяснить это без мистики, достаточно двух фактов:

1. Состояние → решения → действия → результат

Это не эзотерика. Это чистая когнитивная психология.

Тревожный человек принимает решения из страха, значит выбирает:

  • то, что “на всякий случай”
  • то, что безопаснее, но беднее
  • избегание, а не движение

В итоге создаёт жизнь, полную ограничений.

Человек из спокойствия принимает решения из ясности, и его действия приводят к более высоким результатам.

Состояние → выбор → жизнь.

2. У состояния есть полевая природа

Это уже про то, что мы называем “полевой реальностью”.

Когда человек внутренно расслаблен и разрешает себе больше -

чисто статистически он:

  • замечает больше возможностей;
  • легче входит в резонанс с людьми;
  • вызывает доверие;
  • принимает более продуктивные решения;
  • получает отклики быстрее.

И наоборот:

Сжатость и страх сужают восприятие до одной линии реальности - самой узкой.

Это не магия.

Это
нейробиология + психология внимания + полевая структура сознания.

Примеры из жизни, которые видел каждый (но не связывал с состоянием)

Пример 1. День разваливается, если вы проснулись не в том состоянии

Вы проснулись раздражённым →не заметили маршрутку →опоздали →не успели подготовиться →получили выговор →и весь день плывёт.

Но в основе - ваше стартовое состояние.

Одно состояние запустило целый сценарий реальности.

Пример 2. Когда вы спокойны - люди меняются

Вы заходите в разговор мягко и уверенно →даже конфликтные люди отвечают иначе.

Когда внутри страх - даже спокойный человек напрягается.

Это полевая коммуникация.

Состояния взаимодействуют быстрее слов.

Пример 3. Деньги приходят только в определённом состоянии

Вы можете писать резюме, ходить на собеседования, запускать проекты -

но если состояние «мне нельзя» → всё глохнет.

Стоит перейти в состояние «мне можно», «я достоин», «я спокоен» → появляются клиенты, работа, предложения, скидки.

Это не “удача”.

Это смена линии реальности через состояние.

Почему привычные действия не работают, если состояние не изменилось

Потому что действие - это следствие.

А состояние - первопричина.

Вы можете:

  • читать книги,
  • слушать мотивацию,
  • менять окружение,
  • проходить марафоны,
  • делать визуализации…

Но если внутренняя точка сборки осталась прежней,

то и реальность остаётся прежней.

Вы как будто запускаете новую программу на старой операционной системе:

она просто не поддерживает новые возможности.

Как менять состояние сознания (простые шаги)

1. Осознать текущее состояние

Не “почему я так себя чувствую”, а что я сейчас излучаю?

Страх?
Сжатие?
Уверенность?
Разрешение?

2. Отследить фокус внимания

Он всегда показывает, на какой линии реальности вы стоите.

Фокус на проблеме → проблема растёт.

Фокус на решении → появляется путь.

3. Сменить внутренний вопрос

Не «почему всё так плохо?»

А
“какое состояние создаёт то, что я хочу?”

Вы хотите деньги - но хотите их из тревоги?

Тогда вы пытаетесь купить состояние, которого у вас нет.

4. Вернуть тело в нейтраль

Мозг не умеет отличать психическое напряжение от физического.

Расслабление тела → расслабление поля.

5. Переключиться на состояние Создателя

Самый короткий путь:

«Если бы я уже жил в той реальности, которую выбираю - как бы я себя чувствовал сейчас?»

И удержать хотя бы 2-3 минуты.

Это не игра.

Это
смена линии реальности.

Итог

Состояние сознания - это не эмоция и не настроение.

Это
центральный механизм создания вашей реальности.

Состояние определяет:

  • что вы увидите,
  • что пропустите,
  • какое решение примете,
  • какие возможности заметите,
  • какие люди войдут в вашу жизнь,
  • какой сценарий развернётся вокруг вас.

Именно поэтому два человека могут жить в одних условиях - но один поднимается, а другой застревает.

Разные состояния = разные миры.

Если утро начинается «не тем состоянием» - весь день идёт по старой линии реальности.

Гайд «Утро 5D» - это быстрый переход из автоматизма 3D в состояние Творца.

5 минут - и ты включаешь ясность, внутреннюю опору и частоту, которая создаёт факты, а не хаос.

Это утренний переключатель в ту версию себя, которая выбирает, а не выживает.