Это не магия. Карты не принимают за клиента директивное решение о дальнейших действиях, но позволяют мягко и экологично преодолеть защитные механизмы психики, подсветив не только неосознаваемые процессы, но и ресурсы для преодоления трудностей. Потому как все ответы уже есть в нас самих. И мы их знаем, но, порой, не осознаём.
Польза техники:
✔ Изображения и образы вызывают ассоциации, которые часто связаны с нашим бессознательным, скрытыми желаниями, страхами и убеждениями. МАК-карты позволяют «обойти» рациональное мышление и добраться до более глубоких слоев психики.
✔ МАК стимулируют интуитивное мышление, помогая услышать свой внутренний голос и получить ответы, которые невозможно найти через логику.
✔ Психологические карты помогают обнаружить и осознать свои сильные стороны, таланты, потенциал, которые могли быть забыты или не признаны.
✔ Через образы и ассоциации бывает легче осознать внутренние блоки, внутренние конфликты.
✔ МАК помогут разобраться с чувствами и эмоциями, которые находились «под запретом».
✔ Карты позволяют увидеть повторяющиеся жизненные сценарии и устоявшиеся деструктивные поведенческие паттерны, проанализировать их и найти путь и ресурсы для их изменения.
✔ МАК помогают посмотреть на заданную ситуацию под другим углом и найти неочевидные решения, исследовать различные варианты развития событий, взвесить их плюсы и минусы, выбрать наиболее подходящий путь.
✔ Метафоры помогут отделить свои истинные желания от навязанных.
✔ Карты помогут переосмыслить болезненные переживания, трансформировать негативные эмоции в ресурсные.
Работать с МАК-картами можно по абсолютно любому запросу: проблемы с деньгами, сложные отношения с партнером, повторяющиеся ситуации, психологические причины телесных недугов, поиск ресурсов для любого действия, сложность в принятии решений и так далее.
#психология #маккарты #метафорическиекарты #практическаяпсихология #глубиннаяпсихология #самопознание #психотехника
Соцсети:
ВКонтакте: vk.com/psychoterapia
Телеграмм: t.me/psychoterapiaTG
Дзен: dzen.ru/psychoterapia