Как таковые, силачи существовали всю историю человечества. И первые методики тренировок, универсально подходящие для всех, были разработаны ещё во времена Древней Греции и Древнего Рима. Однако в Средние века, с точки зрения умственного, морального, нравственного и физического развития человечество сильно откатилось назад. И пока в эпоху Возрождения восстанавливались архитектурные и инженерные навыки, вопросы благородного и правильного развития тела ушли на второй план.
Только тогда, когда в XVIII веке цирки пошли по территории Европы, а силачи стали приносить баснословные деньги, многие задумались о том, где кроются секреты силы и как выращивать своего чемпиона. И ещё почти полтора столетия мужчины (и немного женщины) пытались развиваться кто и во что горазд, не понимая всю совокупность факторов, действующих на прирастание силы и мускульных объёмов.
В этом отношении Евгений Сандов или Фридрих Вильгельм Мюллер, как его звали по-настоящему - настоящий уникум, ибо он первый, кто спустя столетия, смог объединить всю имеющуюся информацию в реально действующую систему развития тела. Он появился на свет 2 апреля 1867 года в Кенигсберге, который тогда входил в состав Пруссии. И оставил этот свет 14 октября 1925 года в Лондоне. И в этот жизненный промежуток, уложившийся в 58 лет, смог заработать звание основоположника бодибилдинга и пауэрлифтинга и человека, с которого началась "Железная эпоха".
Как закалялась сталь
Сандов родился в русско-немецкой семье. Отец был этническим немцем и зарабатывал на жизнь продажей фруктов и зелени. Мама была чистокровной русской и помогала своему супругу в этом непростом ремесле.
О детстве маленького Фридриха практически ничего неизвестно. И следующее его историческое появление состоялось в пору его студенчества, когда он заинтересовался анатомией, а за ней и физической культурой. Именно студенческие знания перекованные в практику стали основой дальнейшего развития. Так начались тренировки, главной целью которых была реализация желания стать цирковым борцом.
Именно в тот момент, когда мечта сбылась, в момент выбора псевдонима, Фридрих взял себе абсолютно новое полное имя - Евгений Сандов, под которым и вошёл в историю. И несмотря на успехи на поприще борьбы вскоре оставил это занятие, сосредоточившись на силовых упражнениях и на пропаганде собственной системы физического развития.
"Сильнейший человек в мире" и его шествие по планете
После успешного презентационного турне по Европе и России, Евгений в афишах начал величаться не иначе как "сильнейший человек на планете". Вскоре его знали все. Но рынок продажи своей методики был уже вычерпан, а потому в 1894 году Сандов отправился в США.
У бывшего Фридриха был отличный талант бизнесмена. И под продажей методики продавал и свои собственные спортивные снаряды, секреты рационального питания и здорового образа жизни. Именно он популяризировал книги о бодибилдинге, штанги, гантели и гири настолько, что отголоски его продажно-творческого турне мы ощущаем и в XXI веке.
После турне по США, которое приумножило и без того уже распухшее состояние, в 1897 году уставший от метаний Сандов отправился в Англию, где решил остановиться и открыть свой собственный институт физической культуры. Вокруг института взросла целая индустрия - студии и салоны физической культуры, которые являлись прототипами современных тренажёрных залов.
Первые в истории конкурсы красоты среди атлетов
Состояние позволило Сандову организовать на своей новой родине в 1901 году первый в истории конкурс красоты среди атлетов. Причём мероприятие считалось столь важным, что получило личное кураторство от королевской семьи.
В ту пору Евгений был уже далёк от тренировок в полную силу, а потому довольно громко проиграл в 1902 году в Нью-Йорке 18-летней американке, которая смогла поднять над головой груз в 136 килограмм, в то время как Сандов не смог выжать спортивный снаряд. После этого победительница взяла себе творческий псевдоним "Сандвина" и под этим именем сделала целое состояние в цирках.
После поражения Евгений сосредоточился на тренировках других людей. И делал это успешно. Да настолько, что Георг V в 1911 году присвоил Сандову звание профессора в области физического развития тела.
Обожаемый и почитаемый всеми он ушёл из жизни 14 октября 1925 года. Причём этому печальному событию сопутствует красивая легенда. Дескать, накануне своего последнего дня, Сандов одной рукой вытащил свой автомобиль из кювета, что и привело к перенапряжению высшей степени.
Понимая, какой уровень известности получил Сандов и опасаясь за судьбу его останков, супруга приняла решение о тайных похоронах. Тело Евгения упокоилось в неприметной могиле на кладбище Putney Vale Cemetery. Лишь в 2002 году захоронение удалось идентифицировать и установить надгробие.
Последователи в России и рекорды
Презентационное турне Евгения Сандова затронуло и Российскую Империю. Пруссак прибыл туда в момент нахождения в пиковой форме в 1890-е годы и вёл свою деятельность в столице. Считается, что его учениками называли себя Александр Засс, Иван Поддубный и другие крупнейшие цирковые деятели силы своего времени.
На пике его сила была феноменальной. Рекорды ниже официальные и засвидетельствованы целыми коллегиями оценщиков.
- В 1895 году Евгений выжал правой рукой штангу в 115 килограмм, после чего перекинул её в левую руку и лёг на спину. Сохраняя равновесие он так и не отпустил штагу и снова встал со спортивным снарядом в левой руке.
- В 1894 году Сандов вступил в схватку со львом, которому нацепили на лапы специальные варежки и облачили в намордник. Зверь так и не смог завалить известного атлета.
- На грудь Евгения устанавливали платформу на которую заходили либо трое лошадей, либо оркестр из 8 человек вместе с роялем для исполнения мелодии.
- В 1894 году Евгений выжал штангу весом в 122 килограмма с большими шарами по краям. На шарах сидели люди. Общий вес неизвестен.
- С двумя 24-килограммовыми гирями в руках, он мог совершить сальто с приземлением ровно в ту же точку.
- Мог удерживать до 10-15 секунд на вытянутых вперёд руках две 27-килограммовые гири.
- Отжимался от пола в течение 4 минут. Общее число повторений значительно превышало цифру 200.
Антропометрические данные атлета выглядели следующим образом:
- Вес - 88 килограмм;
- Рост - 170 сантиметров;
- Икры - 40 сантиметров;
- Бедро - 63 сантиметра;
- Бицепс - 43 сантиметра.
За всю жизнь написал 5 монументальных трудов, посвящённых развитию физической силы. За свои заслуги перед миром железного спорта именно образ Евгения Сандова выбрали для увековечивания в наградной статуэтке главного конкурса бодибилдеров - "Мистер Олимпия".
С уважением, Иван Вологдин
Дорогие друзья! Теперь на этой платформе нельзя писать о сложной технике в целом. Статьи уходят в нарушения. Ищем новый формат. Об этих темах теперь только в ТГ, так как выбора нет https://t.me/CulturniyCod
Подписывайтесь на канал «Культурный код», ставьте лайки и пишите комментарии – этим вы очень помогаете в продвижении проекта, над которым мы работаем каждый день.
Прошу обратить внимание и на другие наши проекты - «Танатология» и «Размеренность Бытия». На этих каналах будут концентрироваться статьи о других исторических событиях.
