Без масок, без лоска, босую, но настоящую.
Я хочу, чтобы ты вспомнила чувства - счастье, радость, восторг, не наигранные.
Чтобы ты сделала первый шаг и разрушила один из каменных блоков с огромной стены, которой ты так старательно окружала себя все эти годы.
Не сама, тебе помогали, бросая камни осуждения, упрёки, слова "должна", "обязана", "надо", смотря с презрением, бросая вызов, что ты не дотягиваешь до идеала, говоря что ты не идеальна и нужно исправить, сравнивая тебя с другими, ставя в пример кого то, кто по их мнению лучше, круче, успешнее, угрозы, что ты никому не нужна, что одиночество тебя погубит и не красит...
И каждый такой бросок в тебя, укреплял, делал смелее, сильнее, выносливее, а стену вокруг тебя выше и прочнее.
Такой, чтобы никто не пробился, слова не касались твоей души, сравнения не ранили, а ты стала марионеткой в чужих руках, сама того не замечая😑
С тех пор прошло много лет, ты уже не помнишь, как смеяться от души, как плакать не от горечи, а от радости, как порхать, а не идти статно на всеобщее обозрение, как быть счастливой просто просыпаться в объятьях любимого, такой какая ты есть.
Роли, игры, маски, правила...
Именно они застилают плотной пеленой дорогу к тебе настоящей 💔
Только тебе выбирать - приототкрыть завесу, разогнать пелену или и вернуться. Туда, где:
- тебя любят за то что ты удобная
- улыбаются за твой статус
- берегут, чтобы ты и дальше несла на своих хрупких плечах все что возложили
- мотивируют, чтобы ты приносила больше плодов и не понижала уровень жизни своих близких
- восхищаются, потому что так выгодно
Но ни один из них, не думает о тебе.
О твоей душе, о том, что ты чувствуешь на самом деле...
- Плачешь? Соберись ты же сильная!
- Болеешь? Ты придумала, это все несерьёзно, вставай!
- Устала? Ну все устают, ты же не особенная!
- Расстроена? Ну поулыбайся через силу, мы на мероприятии, не нужно показывать свое недовольное лицо!
- Не любима? Да что такое любовь, мы же уже столько лет вместе!
- Остановилась? Вот только не сейчас, ты же уже на пол пути, вставай, иди, а то, что подумают все вокруг, ты же не хочешь чтобы тебя считали слабой!
Ты ещё хочешь туда возвращаться? Ответь, только честно, себе...
А потом сделай шаг к себе🤲
Прямо сейчас вспомни:
- где потерялось твоё "хочу"
- где ты перестала чувствовать
- и как снова почувствовать лёгкость, тепло и дыхание.
Всего за 3 дня практикума женщины начинают ощущать:
✔️ как расслабляется тело;
✔️ как появляется тихое "мне можно";
✔️ как возвращается энергия и желание жить.
Без теорий, без долгих разборов - через мягкую телесно-душевную работу, шаг за шагом.
Уже завтра начнем 3-дневный практикум "Вспомни - кто Ты".
Этот практикум - для тех, кто готов перестать искать себя "вовне:
и впервые за долгое время сказать:
"Я хочу почувствовать"
Формат - онлайн, 3 дня глубокой работы и поддержки.
Чтобы присоединиться, просто напиши мне в личные сообщения фразу "Я участвую".
Уже завтра я отправлю аудио-практику - твой первый шаг на пути к себе.
Ты научишься слышать свой внутренний голос и, главное, любить и принимать себя.
Возможно, ты не потеряна. Ты просто очень устала, стараясь соответствовать ожиданиям других. Самое время вспомнить, кто ты на самом деле, без масок и ролей.
Напиши "Я участвую", чтобы начать возвращаться к себе. Всю подробную инструкцию и информацию ищи в закрепленных моментах "Вспомни - кто Ты"❗️
Забери 1й день практикума бесплатно!
Следи за завтрашним постом, чтобы ничего не упустить.
Жду твое сообщение❤️