Как вести дневник наблюдений за нарциссихой.
Ваша главная задача— перестать быть эмоциональной мишенью и стать хладнокровным наблюдателем. Нарциссиха действует по определенным шаблонам. Ваша сила — в их распознавании и документировании.
Ваш дневник — это не просто жалобы. Это запись ее тактик и ваших объективных контраргументов.
1. Газлайтинг: «Этого не было» / «Ты все выдумала»
Публикация доступна с подпиской
Живу на пенсию или пособие