Найти в Дзене
Minsknews.by

Бокс и не только. В ФОКе Октябрьского работает обновленный спортзал

— При поддержке администрации Октябрьского района было выделено финансирование на ремонт спортивного зала, — рассказал директор ФОЦ Александр Ганчук. — Заменили двери и окна, усовершенствовали деревянное покрытие пола, закупили дополнительное спортивное оборудование. В утренние часы сюда приходят люди пенсионного возраста. В остальное время зал открыт для секции бокса. Занятия с детьми и со взрослыми проводит опытнейший наставник — мастер спорта международного класса Андрей Салахутдинов. Ранее в обновленном помещении он провел мастер-класс по боксу для учащихся школ, гимназий и колледжей Октябрьского района. Присутствовали на тренировке и так называемые трудные подростки. В обновленном зале есть все необходимое: боксерские мешки и подушки, перчатки, лапы, гантели, утяжеленные мячи, скакалки. Тренировки в группах проходят три раза в неделю по полтора часа. — Базовые навыки в этом виде спорта можно приобрести за несколько месяцев, а вот чтобы стать настоящим спортсменом, требуются годы,

При поддержке администрации Октябрьского района было выделено финансирование на ремонт спортивного зала, — рассказал директор ФОЦ Александр Ганчук. — Заменили двери и окна, усовершенствовали деревянное покрытие пола, закупили дополнительное спортивное оборудование. В утренние часы сюда приходят люди пенсионного возраста. В остальное время зал открыт для секции бокса. Занятия с детьми и со взрослыми проводит опытнейший наставник — мастер спорта международного класса Андрей Салахутдинов. Ранее в обновленном помещении он провел мастер-класс по боксу для учащихся школ, гимназий и колледжей Октябрьского района. Присутствовали на тренировке и так называемые трудные подростки.

-2

В обновленном зале есть все необходимое: боксерские мешки и подушки, перчатки, лапы, гантели, утяжеленные мячи, скакалки. Тренировки в группах проходят три раза в неделю по полтора часа.

Базовые навыки в этом виде спорта можно приобрести за несколько месяцев, а вот чтобы стать настоящим спортсменом, требуются годы, — считает тренер. — Занятия боксом способствуют развитию выносливости, координации движений, быстроты мышления.

-3

По словам А. Салахутдинова, в бокс он пришел довольно поздно — в 15 лет. Но зато быстро взлетел по спортивной лестнице. Уже после трех тренировок отправился на городские соревнования, а спустя еще месяц боксировал на международном турнире. В 16 лет зачислен в сборную Беларуси, стал победителем первенства Беларуси среди молодежи, выполнил норматив кандидата в мастера спорта. В 18 лет — мастер спорта. Позже ушел в профессиональный бокс, а после 30 лет начал тренировать.

-4

У меня трое детей, — рассказал собеседник. — Дочь Маргарита занимается танцами. Сыновья Андрей и Михаил пошли по моим стопам — серьезно увлечены боксом. Считаю, каждый мальчишка должен уметь постоять за себя и за тех, кто в этом нуждается.

Бокс и не только. В ФОКе Октябрьского работает обновленный спортзал

Секцию бокса на ул. Брестской посещают четыре группы детей, по 8–10 ребят в каждой. Дорога в зал открыта и для девчат. По словам наставника, этот вид спорта не хуже любого фитнеса, поскольку за тренировку здесь сжигается много калорий.

-5

Диана Мартынович учится в гимназии № 35, ей 14 лет. Раньше хотела заниматься единоборствами, поэтому пришла на первую тренировку.

-6

Младшая сестра Катя посещает танцы. От нее я узнала, что открылась секция бокса, — поделилась Диана. — Думаю, для девочки важно научиться себя защищать. К тому же здесь хорошая физическая подготовка. Сначала ощущала небольшой дискомфорт в кругу мальчишек, но надеюсь, привыкну.

-7

В секцию бокса Октябрьского ФОЦ принимают детей с 9-10 лет, как мальчишек, так и девчонок. Дорога в мир спорта открыта и взрослым.

-8

Фото Юрия Мозолевского, видео автора

Бокс
4360 интересуются