Инсульт — это острое нарушение мозгового кровообращения, которое развивается стремительно. По статистике, это одна из главных причин смертности и инвалидности во всем мире. Однако тяжелых последствий можно избежать, если медицинская помощь будет оказана в течение так называемого «золотого часа » — 60 минут с момента появления первых симптомов.
Ключевой фактор здесь — скорость. И каждый из нас может сыграть решающую роль, если запомнит три простые буквы: УЗП.
1. У — УЛЫБНУТЬСЯ
Попросите человека улыбнуться или оскалить зубы.
Что ищем? Асимметрию. При инсульте один из уголков рта будет опущен вниз, улыбка получится кривой, «перекошенной». Это происходит из-за онемения мышц одной стороны лица.
2. З — ЗАГОВОРИТЬ
Попросите человека произнести простое предложение, например: «Сегодня хорошая погода».
Что ищем? Нарушения речи. Речь может быть невнятной, замедленной, словно «каша во рту». Человек может путать слоги, не понимать обращенную к нему речь или вообще ничего не сказать. Иногда речь может звучать странно, но быть понятной — это тоже тревожный признак.
3. П — ПОДНЯТЬ РУКИ
Попросите человека закрыть глаза и поднять обе руки ладонями вверх на 90 градусов (или просто вперед) и удерживать их в течение 10 секунд.
Что ищем? Слабость в конечностях. Одна из рук начнет непроизвольно опускаться, «проваливаться» или человек вообще не сможет ее поднять. Это свидетельствует о слабости мышц с одной стороны тела.
Помимо основных признаков теста УЗП, на инсульт могут указывать и другие внезапно возникшие симптомы:
- Внезапная и очень сильная головная боль без известной причины, иногда по типу «удара».
- Резкое нарушение зрения на один или оба глаза (помутнение, двоение, выпадение полей зрения).
- Внезапная потеря равновесия, головокружение, нарушение координации. Походка становится шаткой.
- Спутанность сознания, потеря ориентации во времени и пространстве.
- Онемение лица, руки, ноги или всей половины тела.
Что делать, если вы обнаружили хотя бы один из этих признаков?
1. НЕМЕДЛЕННО ВЫЗЫВАЙТЕ СКОРУЮ ПОМОЩЬ!
Четко и спокойно опишите диспетчеру все симптомы, которые вы обнаружили, используя формулировку: «Подозрение на инсульт». Скажите, что вы проводили тест УЗП, и назовите, какие признаки подтвердились.
2. Пока ждете скорую:
- Уложите человека на высокие подушки (голова должна быть приподнята примерно на 30 градусов).
- Обеспечьте приток свежего воздуха: расстегните воротник, ослабьте ремень, откройте окно.
- Измерьте артериальное давление, если есть возможность.
- Не давайте человеку никаких лекарств, еды или воды! Он может подавиться из-за нарушения глотания.
- При рвоте аккуратно поверните голову человека набок, чтобы он не захлебнулся.
- Не оставляйте человека одного до приезда медиков.
Важно помнить!
Время = мозг. Каждая потерянная минута увеличивает риск необратимых повреждений.
Распространите эту информацию среди своих близких, особенно пожилых людей. Эти три простых действия — Улыбнуться, Заговорить, Поднять руки — могут спасти чью-то жизнь и подарить ей здоровое будущее.