Когда человеку тяжело, беспокойно и он весь в переживаниях трудно сконцентрироваться на чем-то ином.
Но именно в этот момент уместно включить свое позитивное мышление, настроить себя на частоты светлого и прекрасного будущего
И здесь нужно как следует пофантазировать. Позволить себе исполнение всех мечтаний. Окунуться в мир грез.
Это прекрасная работа, которая несет двойную функцию - отвлекающую и исцеляющую.
Непросто уйти от грустных мыслей, тяжелых состояний. Потому что проблема иногда действует как магнит и тогда буквально надо оторвать свое внимание от нее. Действительно надо создать усилие. И на мгновение представить, что находитесь в светлом будущем.
Может на море -океане, где бирюзовые волны ласкают ваши ножки. Или в горной местности, где смотрите на мощный водопад. А может в долине леса, где зелень буквально завораживает своей красотой.
А может вы видите как завершаете некий проект? Или стоите на трибуне, как некогда мечтал Виктор Франкл, когда был в концлагере.
Кстати, в итоге мечты Франкла реализовались.
Поэтому нет лучшего способа бороться с тяжелыми временами
как мечтать о светлом и красивом будущем.
Подписаться на канал