✅ День 34/72. 61 тренировка через день. Я никогда не тренировался такое продолжительное время без длительных перерывов. В чем же залог этого, для меня, достижения? В том, что цель другая. Если раньше были неадекватные цели по форме или весу, то сейчас основная цель это 180 тренировок за 1 год. Получается треть пути уже пройдена. Чем дальше, тем легче. С другими целями та же история. Вперёд! 🔥 #72днядлясебя Подписка 🔸 Соцсети 🔸 Кто я
✅ День 34/72. 61 тренировка через день.
Я никогда не тренировался такое продолжительное время без длительных перерывов.
В чем же залог этого, для меня, достижения?
В том, что цель другая. Если раньше были неадекватные цели по форме или весу, то сейчас основная цель это 180 тренировок за 1 год.
Получается треть пути уже пройдена. Чем дальше, тем легче.
С другими целями та же история.
Вперёд! 🔥
#72днядлясебя
