🎧🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
В новом выпуске с нами — педагог с 35-летним опытом, логопед высшей категории и кандидат психологических наук — Евгения Алексеева
Мы поговорим о трёх простых, но мощных основах детского здоровья и развития:
🔵Дыхание — как поверхностное дыхание влияет на иммунитет, концентрацию и общее состояние ребёнка.
🔵Игра — почему она запускает память, воображение, внимание и снижает тревогу.
🔵Улыбка и смех — как они расслабляют мышцы лица, меняют биохимию мозга и помогают ребёнку чувствовать безопасность.
И главное — практические лайфхаки:
⭐️как использовать жесты и лёгкие прикосновения вместо 10 повторений
⭐️как избежать конфликтов во время домашки через игровые дыхательные упражнения.
Слушайте, пробуйте, дышите — и улыбайтесь чуть чаще❤️