Найти в Дзене

Полгода путешествий посадили здоровье. Какие важные звоночки я игнорировала?

За последние полгода я провела где-то 500 часов в дороге, сменила 6 стран и больше 50 городов. И да, я сама выбираю такой ритм. Я люблю жить в движении. Но даже если ты обожаешь путешествия, тело всё равно напоминает, что ресурс у него не бесконечный. В какой-то момент я поймала себя на том, что по утрам чувствую себя не так, как обычно: тяжёлая голова, сонливость, энергия падает быстрее. И это не история про то, что путешествия «изнуряют». Это история про то, что в любом ритме жизни важно вовремя замечать изменения тела - будь ты в дороге, в офисе, в декрете или живёшь в одном городе годами. Когда живёшь в путешествиях, идти к врачу - это проект: другая страна, неизвестные клиники, языковой барьер, очереди, ожидание. Но честно? Даже люди, которые никуда не ездят, часто откладывают врачей «на потом». Некогда, устала, мысли, что «само пройдёт». Я давно пользуюсь онлайн-медициной, и в итоге подсадила на это половину окружения: и маму, и друзей, и семьи с детьми. Потому что это проще и
Оглавление

За последние полгода я провела где-то 500 часов в дороге, сменила 6 стран и больше 50 городов. И да, я сама выбираю такой ритм. Я люблю жить в движении. Но даже если ты обожаешь путешествия, тело всё равно напоминает, что ресурс у него не бесконечный.

В какой-то момент я поймала себя на том, что по утрам чувствую себя не так, как обычно: тяжёлая голова, сонливость, энергия падает быстрее.

И это не история про то, что путешествия «изнуряют».

Это история про то, что в любом ритме жизни важно вовремя замечать изменения тела - будь ты в дороге, в офисе, в декрете или живёшь в одном городе годами.

Когда мое состояние стало вызывать постоянный дискомфорт, решила, что пора обратиться в врачу

Когда живёшь в путешествиях, идти к врачу - это проект:

другая страна, неизвестные клиники, языковой барьер, очереди, ожидание.

Но честно?

Даже люди, которые никуда не ездят, часто откладывают врачей «на потом».

Некогда, устала, мысли, что «само пройдёт».

Я давно пользуюсь онлайн-медициной, и в итоге подсадила на это половину окружения: и маму, и друзей, и семьи с детьми. Потому что это проще и быстрее, чем собираться и ехать в клинику.

Так что для меня это уже естественная часть жизни.И в этот раз я просто решила перестать гадать и задать вопрос врачу.

Что я написала врачу

Я сформулировала коротко:

«Сонливость, усталость, тяжёлая голова. Какие анализы сдать? Живу в Грузии».

Ответы пришли через 10–15 минут  и сразу от нескольких врачей.

Каждый дал свой взгляд:

-2

-3

-4

какие анализы важны в первую очередь;

что типично при моём ритме;

что исключить;

какие причины встречаются чаще всего;

как пройти диагностику без ненужных назначений;

что с вашим состоянием и как помочь организму восстановиться.

Я задала уточняющие вопросы и получила такие же быстрые ответы.

Когда тело начинает вести себя иначе, лучше один раз уточнить, чем месяц ходить и думать, что не так (хотя я так часто и делаю 😅).

И этим пользуются не только люди «в дороге».

Моя мама спрашивает врачей так же спокойно, как пишет в мессенджер, допустим, по анализам, которые “непонятно как читать”.

У сестры маленький ребёнок, она постоянно уточняет по температуре, кожным реакциям и лекарствам.

Сервис, который я использовала, называется «СпросиВрача».

Главная фишка - одно сообщение = много мнений.

В обычной клинике ты слышишь мнение только одного врача.

Здесь нескольких, и во многих вопросах это реально помогает увидеть картину шире.

Можно писать анонимно.

Можно прикреплять фото анализов.

Можно задавать уточняющие вопросы.

Вопросы можно задавать бесплатно. Но если хочется быстрый ответ, то цена платного вопроса от 699 ₽

И да это работает откуда угодно, неважно:

ты в путешествии, дома, с ребёнком, на работе или лежишь с температурой.

Почему формат удобен всем, не только путешественникам

не надо ехать в клинику;

не надо сидеть в очередях;

не надо объяснять симптомы пятью предложениями врачу на бегу;

ответы приходят быстро;

можно задать один вопрос и получить разные мнения;

можно писать ночью, утром, в дороге, на работе;

можно отправить вопрос за близких (я делаю так постоянно).

Если тебе тоже иногда нужно спросить врача, скачай приложение и используй промокод на скидку 20% WORLD20

Промокод работает только в мобильном приложении.

Ссылку и код оставлю ниже.

-5

Жизнь у всех разная:

кто-то ездит как я,

кто-то работает в офисе,

кто-то проводит дни с детьми,

кто-то сидит дома.

Но тело у всех одно.

И иногда один вопрос врачу меняет больше, чем кажется.

-6

Реклама ООО «Спросиврача»
ИНН 2222890750
erid: 2VtzqvzZCGy