Роспотребнадзор по Татарстану напомнил жителям республики о рисках, которые таят в себе общественные парные. Несмотря на пользу для здоровья, бани и сауны могут стать источником грибковых и бактериальных инфекций, если не соблюдать элементарные правила гигиены.
Ведомство советует начинать посещение с тщательного душа с мылом, причем делать это нужно до захода в парную. А вот от кремов и масел перед сауной лучше отказаться — они забивают поры и мешают коже дышать. Обязательный набор для безопасного похода в баню включает личное полотенце, простыню, мочалку и резиновые тапочки. Не помешает и шапка из войлока или хлопка, которая защитит голову от перегрева.
Главное — избегать прямого контакта кожи с полками, всегда застилая их собственной простыней или полотенцем. После парилки важно сразу переодеться в сухую одежду, чтобы не допустить переохлаждения.
Отдельный пункт — защита стоп. Ходить босиком в душе и раздевалке категорически не рекомендуется. После всех процедур ноги нужно тщательно вымыть и высушить, уделив особое внимание пространству между пальцами — именно там чаще всего развивается грибок.
Роспотребнадзор также подсказал, на что обратить внимание при выборе заведения. Вода в бассейне или купели должна быть прозрачной, без пленки на поверхности и посторонних запахов. Полки, полы и стены — чистыми, без следов плесени и слизи. В помещениях обязательно должны быть мыло и антисептик для рук.
Завершить поход в баню ведомство рекомендует повторным душем с мылом, чтобы смыть пот и токсины, после чего кожу нужно тщательно высушить. Если после посещения появились зуд, покраснение или шелушение, следует сразу обратиться к врачу.
Напомним, титул Миссис Вселенная завоевала многодетная мать из Казани.