Начало тут, а продолжение тут и тут
Прежде чем рассказать вам о том самом взрослом решении, которое разорвёт порочный круг вечерних скандалов, перечислю то, что не поможет.
🔹таблички мотивации,
🔹крики,
🔹угрозы,
🔹чтение моралей.
Это и бессмысленно, и вредно, и незачем.
Крик это ваша попытка контролировать то, что контролю не поддаётся
Вспомните, как вы прыгали через скакалку, которую крутили двое ваших товарищей. Или, может, как вы входили в волну на море. Или подхватывали песню, которую поют другие. Общего тут то, что вы чувствовали ритм. Не пытались его переломить и получить скакалкой по мягкому месту, а высчитывали в голове - раз, два, раз, два - и впрыгивали.
Не с первого раза это получается, тоже ведь помните? И у вас, может, не получится с первого раза. Но разве это когда-нибудь нас останавливало? Нет. Мы пробовали ещё и ещё, и в конце концов научались.
Решение лежит не в мотивации ребёнка, а в ритме и структуре дня
И вот теперь я покажу вам тот ритм, в который вы должны войти с вашим ребёнком.
Раз. После 21:00 делать уроки с ребёнком бесполезно и вредно (два разных смысла у этих слов, обратите внимание!).
Два. Уроки должны делаться до 16:00, потому что потом идёт угасание интенсивности работы головного мозга.
Три. Режим дня это не пионерские затеи, а жизненная необходимость для детей до 12 лет.
Четыре. Ребёнок должен просыпаться выспавшимся и спокойным, а это значит - читайте в предыдущих статьях.
Пять. Часть уроков не будет сделана, если она не сделана до 16:00. И это цена выхода из замкнутого круга, но это не навсегда.
Перестраивать нужно режим всей семьи, а не одного ребёнка
Эти пять пунктов являются костяком режима дня, который нужно установить в доме. И, да. Вам тоже придётся подстраиваться под такой режим. Не в том смысле, что ложиться в 21:00, но обеспечить ребёнку комфортное засыпание, тишину, спокойствие, отсутствие скандалов - вам придётся.
Завтра я расскажу про режим и отдельно поговорим про детей-сов. А им-то как быть? Но сов, по статистике, не больше 30%, и это сильно завышенные данные. Возможно, когда вы настроите режим дня, вы с удивлением поймёте, что ваша "сова" была просто невыспавшимся "жаворонком".
Меня зовут Татьяна Иванова, я репетитор детей с учебными трудностями, автор курса «Я навижу русский» и цикла книг, посвящённых образовательной траектории. Пишу о том, как дети учатся на самом деле.