Новгородцам рассказали, что сон является лучшим лекарством в борьбе с простудой

Самым лучшим «лекарством» станет сон и обильное питье. Фото: Архив МК в Великом Новгороде

Баня при первых симптомах ОРВИ создаёт дополнительную нагрузку на иммунную систему, которая должна бороться с инфекцией или вирусом. Об этом рассказал RT врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева.

Специалист отметила, что погружение в ледяную воду, а также сауна с экстремально высокой температурой во время заболевания может усугубить течение недуга, потому что организм должен сосредоточиться на борьбе с инфекцией.

Самым лучшим «лекарством» станет сон и обильное питье, отметила эксперт. Если же человек отправился в баню, то лучше если температура нагрева не будет превышать 50-60 градусов.

Автор: Марина Гончарова