Каждый январь мы строим грандиозные планы: начать бегать, запустить проект, выучить язык, заработать больше, отдыхать чаще.
А к марту уже чувствуем усталость, и снова ловим себя на мысли: «ну, в следующем году точно получится».
Почему так происходит?
Потому что мы планируем рывок, а не ритм.
Не год, а циклы
Год слишком длинный отрезок. Наш мозг не умеет работать с таким горизонтом.
Попробуйте делить год на четыре трехмесячных сезона - по принципу природных циклов:
1. январь–март — время начала и настройки,
2. апрель–июнь — период роста,
3. июль–сентябрь — стабилизация,
4. октябрь–декабрь — подведение итогов и пауза.
Такой подход делает планирование естественным: вы не гонитесь за бесконечной мотивацией, а идете в ритме.
Мы часто пишем в план «поездки», «отпуск», «отдых», но не назначаем даты.
Поставьте их сразу, еще до того, как забьете график делами.
Тогда отдых перестаёт быть «наградой», а становится частью баланса.
Планирование, это не только списки и дедлайны. Это и пространство, где вы работаете.
Если вокруг хаос фокус теряется.
Если среда спокойная, светлая, с энергией движения вы держите темп без выгорания.
Коворкинг SREDA одно из тех мест, где легко войти в ритм.
Здесь не нужно форсировать себя пространство само задает правильный темп:
спокойный, вдохновляющий, городской.
Планировать год - это не про «успеть все».
Это про понять свой ритм, расставить приоритеты и создать среду, где энергия не утекает, а накапливается.
📍 Начните год в пространстве, которое помогает держать баланс в коворкинге SREDA, Башня Федерации, Москва-Сити.
