❓ Как защитить ребенка от простуд Роспотребнадзор рекомендует простые правила для укрепления детского иммунитета: Основные меры: •Сон до 21:00 без гаджетов 🛌 •Активные прогулки вместо телефона 🚴♂️ •Мытье рук и гигиена после улицы 🧼 •Витамины в питании — фрукты, овощи, белок 🍎 •Прививки по графику 💉 Регулярность — залог здоровья! ✅ Актуальные новости — в Тула Шум.