Всем, привет, Я Анна Суворова, энерготерапевт, психолог и гипнолог, обучаю ченнелингу - навык общаться с духовными учителями, ангелами. Убираю более 100 установок за 1 минуту и помогаю перейти в состояние магнетизма и притяжения.
«Будь хорошей», «Не спорь со взрослыми», «Не позорь меня» — знакомо? С детства нас учили угождать, не выделяться, быть послушными. И если когда-то вы слышали от родителей:
«Что люди подумают?» «Не высовывайся!» «Ты же девочка, веди себя прилично!» — то, скорее всего, вы тоже примеряли на себя маску “хорошей девочки”.
Как эта маска формируется
Я хорошо помню, как мама однажды сказала мне:
«Не позорь меня». Эта фраза засела глубоко внутри. Каждый раз, когда я хотела проявиться — сказать громко, выразить своё мнение, быть яркой — что-то внутри меня останавливало. Как будто чужие ожидания стали моими внутренними границами.
Так рождается энергетическая маска — когда ты не живёшь собой, а подстраиваешься под то, «как правильно».
Взрослая жизнь “хорошей девочки”
Сегодня эта маска может выглядеть иначе:
вы всё делаете для семьи, но забываете о себе;
детям — новая одежда, продукты — в холодильнике, а себе — “не сейчас”;
вы устаете, но не позволяете себе отдыхать;
вы помогаете всем, кроме себя.
Пока вы стараетесь быть удобной, внутри копится злость, усталость и раздражение. И если не дать им выхода, эта энергия взорвётся — как вулкан, который слишком долго молчал.
Что скрывает маска “хорошей девочки”
Под этой маской — огромная сила. Это энергия творчества, страсти, лидерства, свободы. Когда женщина перестаёт играть роль “удобной”, она раскрывает настоящий потенциал:
начинает говорить “нет” без чувства вины;
выбирает себя, свои желания и интересы;
становится живой, а не “правильной”.
Как снять маску и вернуть себе жизнь
1. Признай, что она есть
Первый шаг — увидеть, что ты живёшь по чужим правилам. Это не повод для стыда, это начало освобождения.
2. Разреши себе быть неудобной
Ты имеешь право на свои чувства, эмоции и желания. Иногда сказать “нет” — это проявление любви к себе.
3. Заботься о себе в первую очередь
Это не эгоизм — это база. Наполни себя, и только потом делись с другими.
4. Меняй внутренние установки
Замените фразу “Что люди подумают?” на “А чего хочу я?”. Твоя жизнь — не экзамен. Это пространство для выбора и удовольствия.
Если хочешь начать менять свои внутренние установки, а также раскрыть свой потенциал, переходи и смотри эфир https://t.me/anna_suvorova_pro/2654
Когда “хорошая девочка” уходит
Когда вы отпускаете эту роль, появляется лёгкость. Вы начинаете жить в потоке, творить, радоваться, чувствовать вкус жизни. И, что удивительно — окружающие начинают уважать вас больше, чем раньше.
💬 Истинная “хорошесть” — не в угождении, а в честности с собой.
А если хочешь прямо сейчас прокачать свою уверенность в себе, переходи на мой канал и смотри эфир «Как стать уверенным в себе?»
https://t.me/anna_suvorova_pro/1843