Один из самых мощных лайфхаков по продуктивности рассказала нейропсихолог. Наш мозг не предназначен для работы 5/2, поэтому полноценный отдых в среду забустит продуктивность, поможет не выгорать и, как это не странно, успевать больше за 4-х дневную рабочую неделю. Исследования показывают, что если работать больше 3 дней подряд, то когнитивные функции мозга падают, эффективность снижается, появляется раздражительность из-за повышения уровня кортизола. Эффективность 4-х дневной рабочей недели была не раз доказана на примере корпораций и целых государств. Самая эффективная схема работы, по мнению эксперта: рабочие пн-вт и чт-пт и выходные ср, сб и вс. Пересылаем руководителю 👉🏻Новости №1 в Ростове 💌Прислать новость/фото Ростов Папа теперь в Ⓜ️🅰️❌
Один из самых мощных лайфхаков по продуктивности рассказала нейропсихолог
21 ноября 202521 ноя 2025
~1 мин