Лучшая каша для женской молодости: новое исследование Представьте себе: ученые нашли способ вернуть молодость вашей коже… и это вовсе не дорогие кремы или инъекции! Оказывается, секрет красоты скрывался прямо перед вами всё это время — в обычной тарелочке каши! 👉 Новое исследование показало, что любимая всеми перловая каша способна творить настоящие чудеса. Хотите верьте, хотите проверьте, но учёные доказали: регулярное употребление перловой каши помогает коже сохранять свою привлекательность гораздо дольше обычного. ▌ Как же работает волшебная каша? Всё дело в зернах ячменя, из которого готовят нашу героиню — перловку. Эти зерна содержат уникальный белок — лизин. Именно он помогает организму вырабатывать тот самый важный компонент нашей кожи — коллаген. Чем больше лизина поступает в организм, тем сильнее ваша кожа сопротивляется морщинам и другим признакам старения. Но и это ещё не всё! Перловая каша полна клетчатки и минералов, которые улучшают работу нашего организма изнутри.