Пигментация — причины, профилактика и лечение

Наверное тему пигментации нужно начать с более подробного понимания фототипов кожи. 

Фототипы кожи — это классификация типов кожи в зависимости от её реакции на солнечное излучение, которая помогает определить, как кожа будет реагировать на загар, солнечные ожоги и процедуры, такие как эпиляция или пилинги. Знание своего фототипа важно для выбора безопасных методов ухода и защиты от солнца. В общей сложности существует шесть основных фототипов, каждый из которых имеет свои особенности.

I фототип: Очень светлая кожа

• Характеристики: Кожа светлая, тонкая и чувствительная. Легко подвержена ожогам даже при минимальном солнечном воздействии.
• Реакция на солнце: Кожа не загорает, а краснеет и может легко получить солнечный ожог.
• Особенности волос: Обычно волосы светлые, от светло-русых до рыжих с тонкими и жесткими корнями.
• Рекомендации: Очень высокая чувствительность к ультрафиолетовому излучению, требуется обязательная защита с помощью солнцезащитных средств с высоким SPF.

II фототип: Светлая кожа

• Характеристики: Кожа светлая, но немного менее чувствительная, чем у фототипа I.
• Реакция на солнце: Кожа может немного загорать, но чаще всего краснеет и раздражается от солнечных лучей.
• Особенности волос: Волосы светлые или светло-русые.
• Рекомендации: Защита от солнца обязательна, избегать длительного воздействия прямых солнечных лучей.

III фототип: Средне-светлая кожа

• Характеристики: Кожа более устойчива к солнечным лучам, но всё ещё может покраснеть при длительном солнечном воздействии.
• Реакция на солнце: Легкое покраснение возможно, но кожа обычно начинает загорать после нескольких минут на солнце.
• Особенности волос: Волосы могут быть светло-каштановыми или тёмно-русыми.
• Рекомендации: Можно загорать, но важно применять защиту от солнца и избегать долгого пребывания на солнце без защиты.

IV фототип: Средне-оливковая кожа

• Характеристики: Кожа имеет тёмный оттенок и обычно не подвержена солнечным ожогам.
• Реакция на солнце: Кожа хорошо загорает и обычно не краснеет. Зачастую загорает без ожогов.
• Особенности волос: Волосы тёмные, от каштановых до чёрных.
• Рекомендации: Ожоги случаются редко, но солнцезащитные средства всё равно нужны, чтобы предотвратить повреждения кожи.

V фототип: Тёмная кожа

• Характеристики: Кожа темная и устойчивая к солнечным ожогам. Практически не подвержена покраснению от солнца.
• Реакция на солнце: Кожа очень хорошо загорает и не краснеет, но длительное воздействие солнца может вызвать раздражения.
• Особенности волос: Волосы чёрные или тёмно-коричневые.
• Рекомендации: Защита от солнца все равно необходима, чтобы поддерживать здоровье кожи и избежать преждевременного старения.

VI фототип: Очень тёмная кожа

• Характеристики: Кожа очень темная, практически черная, устойчивая к солнечным ожогам и покраснениям.
• Реакция на солнце: Кожа не краснеет и не обгорает, очень легко загорает.
• Особенности волос: Волосы чёрные, очень темные.
• Рекомендации: Этот тип кожи менее подвержен солнечным ожогам, но защита от солнца все равно обязательна для предотвращения раннего старения кожи и других негативных последствий.

Для людей с I и II фототипами требуется особенно внимательный уход и защита от солнца, так как эти типы кожи склонны к ожогам и пигментации. Для III и IV фототипов необходима умеренная защита от солнца, но они могут загорать быстрее, чем другие. V и VI фототипы имеют большую стойкость к солнечным ожогам, но всё равно важно следить за состоянием кожи и использовать средства для предотвращения преждевременного старения.

Что вызывает пигментацию?

Пигментация на коже может возникать по разным причинам. Основные из них включают:

1. Гормональные нарушения: такие как беременность, лактация, поликистоз яичников, миома матки и другие гормональные сбои.
2. Травматизация кожи: частое бритье, трение от белья, использование прокладок или эпиляция.
3. Воздействие УФ-излучения: как солнце, так и солярий могут вызвать появление пигментации, особенно если кожа долго подвергается прямым солнечным лучам.
4. Возрастная пигментация: с возрастом на коже могут появляться возрастные пятна, связанные с уменьшением коллагена и старением клеток.
5. Аллергия: реакция кожи на определенные вещества может привести к пигментации.
6. Прием лекарств: например, антибиотики могут вызвать пигментные пятна, особенно при воздействии на кожу солнца.

Чего нельзя делать при пигментации?

Чтобы избежать ухудшения ситуации, важно соблюдать следующие рекомендации:

• Не загорать на участках кожи с пигментацией.
• Не тереть участки кожи с пигментацией скрабами, щетками или мочалками.
• Не ковырять корочки после процедур, таких как электроэпиляция, чтобы избежать воспалений и образования новых пятен.
• Не использовать средства с кислотами сразу после электроэпиляции, чтобы не повредить кожу.

Профилактика появления пигментации

Для профилактики пигментации рекомендуется:

1. Использование средств с SPF для защиты от УФ-излучения, как в солнечные, так и в пасмурные дни.
2. Прикрывать чувствительную к солнцу кожу одеждой.
3. Не загорать под прямыми солнечными лучами и в солярии ( тем более во время проведения курса процедур);

Средства от пигментации

Дома потребуется около 2–4 мес:

• осветляющие тоники с кислотами (например, Маклайф)
• крем с гликолевой кислотой GiGi
• Expigment
• Hydroquinone
• Кремы с азелаиновой кислотой (Скиноклир, Азелик, Скинорен и др.)
• Ахромин с арбутином
• Метилурацил (можно делать компрессы на 10 мин)

У косметолога:

• Ниацинамид 4–10% — осветляет мягко, подходит всем.
• Азелаиновая кислота 10–20% — особенно хороша после травм.
• Кислоты AHA (молочная, миндальная) в низких концентрациях — мягкий пилинг.
• Биоревитализация витамином С

* Но! кислоты — только если нет активного покраснения и корочек.

Аппаратные процедуры при стойкой пигментации

Если пигмента много или он держится долго:

• Лёгкие поверхностные пилинги
• IPL/фототерапия (когда кожа полностью восстановилась — через 1–1.5 месяца)

Надеюсь статься вам будет полезной 🤍