Всем доброго дня! После вчерашней "обжираловки" страшно вставать на весы. Главное помнить, что в жизни главное – счастье и счастливые мгновения, а не цифры на весах. Себя надо любить любой! Но любить себя худую все же чуть легче.
День 4.
Вес: 54.6кг
08:40 – просыпаюсь на работу. Иду на весы и даже немного рада, что поправилась всего на сто грамм. Могло бы быть хуже.
08:55 – завтрак (пирог с ветчиной и кофе).
10:00 – на работе. Сегодня я на своей любимой точке, да ещё и в полном одиночестве до восьми вечера! Долго, но очень рада, что буду ОДНА!!! А сейчас я покажу вам своё рабочее место, чтобы вы понимали, насколько тяжело похудеть в таких условиях.
Рабочее место – магазин мармелада. Всё бы ничего, но мармелад сотрудникам можно есть... Как удержаться???
Это бочки с мармеладом, клубникой, малиной, миндалём, кешью, фундуком в шоколаде, суфле, драже, разные вкусняшки. Всё красивое, вкусное, а весовое ещё и есть можно. Просто нереально не набрать в таких условиях.
С 10:00 по 20:00 – работаю, ем.
19:40 – присела первый раз за день. Была бы хорошая физкультура, если бы параллельно с работой я не ела. Но зато мы вышли в ноль. Если бы я сидела и ела, то было бы гораздо хуже.
А это мой любимый миндаль в ежевичном шоколаде, а рядом вишенка 😋
20:20 – захожу домой. Решено идти по лестнице на пятый этаж.
20:25 – лежу где-то между третьим и четвертым...
Доползла до квартиры, а тут оказывается тортик! Бабушка принесла съесть за ее здоровье, в честь её дня рождения. Ну что же... За бабушкино здоровье нельзя не съесть! Едим тортик.
Мне начинает казаться, что я веду не дневник похудения, а просто показываю вам как я вкусно и много ем 🤔🤣🤣🤣 Чуть позже ещё чашечку кофе выпью. А что если записаться в фитнес центр? 🤔 Нет. Вряд-ли я буду туда ходить. А если точнее, то 100% не буду. Да и у меня дома есть велотренажёр. Можно попробовать покататься, но моим ногам это не очень понравится. На ночь упражнения на пресс, а впереди у меня два дня выходных! Займёмся фигурой. Наверное. А займёмся или нет - вы узнаете в следующих выпусках. Следите за обновлениями каждый день!
Ставьте ЛАЙК ❤️
Благодарю за прочтение! Можете оставить добрый комментарий.
Предыдущие выпуски можно посмотреть по ссылке:
Пользуясь случаем, хочу поделиться с вами радостью! Приобрела новый чехольчик! Давно хотела. Это первый мой чехол. Теперь телефон будет меньше мёрзнуть зимой. А захочу – потом расчехлю телефон, но пока удобно вроде и стильненько 😁 Красивый?
#юмор #шутки #приколы #мемы #весело