«Что скрывает ваша улыбка, когда никто не видит?»
Вы - тот, на кого всегда можно положиться. Тот, кто все поймет, всех выслушает, никогда не сорвется и не предъявит счет. Вы создали этого идеального, удобного для всех человека. И теперь боитесь, что произойдет, если маска идеального сына, дочери, брата, сестры, родителя, друга, сотрудника... вдруг даст трещину.
А внутри живет другой. Тот, кто хочет кричать, когда ему больно. Тот, кто хочет сказать «нет», когда не может взвалить на себя еще одну чужую ношу. Тот, кто просто хочет, чтобы его наконец спросили: «А как ты? А чего хочешь ты?»
Эта внутренняя война между «удобным» и «настоящим» выматывает сильнее любой работы. Потому что это работа - постоянно быть не собой.
Пора заключить перемирие. Сила - не в том, чтобы бесконечно отдавать. Сила - в здоровых границах, в которых ваше добро - это осознанный выбор, а не принуждение. В которых ваша улыбка - это искренняя радость, а не долг.
Я помогаю людям не «стать покрепче», а, наоборот, снять броню. Научиться слышать того самого «внутреннего другого» и дать ему право голоса. Объединить эти две части в одно целое.
Если при чтении вы почувствовали знакомое сжатие в груди - это откликается ваша уставшая от вечной службы душа. Сохраните этот пост. Пусть он станет для вас первым разрешением - разрешением быть живым, а не просто удобным. А когда решитесь исследовать, какой вы за пределами этой роли - я буду вашим проводником.