Здравствуйте 👋 меня зовут Сергей мне 36 лет из них 4 года вегетарианец и хотел поделиться как я стал вегетарианцем.
Как и большинство людей рос и жил в семье где к мясу относились как нормой жизнь что без мяса нельзя жить, печально 😂 но я их не виню так как их то-же учили с детства есть мясо и не было другой альтернативы.
Пойдём дальше , жизнь подбрасывает иногда такие выкрутасы что меняется всё что было дорого в прошлом чтобы перейти на другую ступень эволюции . Вот и меня она не обошла и развернула меня на все 180 градусов 🙃, но я даже рад этому перевороту. Семья конечно была против всего моего переворота и родители тоже были против, что жизнь дала шанс идти другой дорогой не как все. И началась можно так сказать новоя жизнь , начал заниматься практиками йоги , отказался полностью от сигарет и алкоголя , и жизнь я вам скажу заиграла новыми красками. Начал ходить в горы дышать так сказать полной грудью. Отказ от мясной пищи, заменил по началу фруктами и овощами салаты разные уплетал как голодный приехал с северного полюса 🤣. Но потом организм адаптировался плюс помогли практики из йоги, шаткармы очестительные практики организма и вывода шлаков и токсинов из организма, и скажу вам за свои тогда 32 года организм свой я конечно подзабил. Но как я сейчас говорю за йогой будущее. Дальше с каждой практикой и подержки единомышленников, отучился на препадователя йоги в клубе OUM.RU www.oum.ru/ получил диплом и сам теперь стараюсь изучать ту информацию которую нам дали , и применять их в жизни. Благодаря клубу узнаю очень многое , например есть сайт vege.one/ там ребята делятся с рецептами и блюдами как для вегетарианцев так и для веганов огромный им поклон 🙏. Для себя я узнал очень много полезных продуктов для хорошей работы организма, и я этому очень рад что жизнь так перевернулась и столкнула меня с йогой 🙏. Вот и подошёл мой не большой рассказ , Так-же желаю тем кто столкнется с йогой в жизни пробуйте и меняйте свою жизнь и рацион не пожалейте сил и времени. Вернуться обратно к прежней жизни можно хоть когда, а вот снова стать на путь эволюции уже шанса не будет.
Ссылка
На простые и вкусные рецепты блюд без мяса | Вегетарианский проект Vege.One
vege.one/