Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Цун Юбин: золотое кольцо Востока ✨🫓💚

Лепёшки с зелёным луком и специями Фото автора .Лепёшки с зелёным луком и специями. Ингредиенты: Мука — 300 г; Горячая вода — 150 мл (плюс дополнительно 20 мл по желанию); Растительное масло — 1 ст. л. (для жарки и смазывания теста); Зелёный лук — 1 пучок; Соль — 1​ ч. л. (плюс щепотка для посыпки); Специи («пять специй») — по вкусу; Кунжут — по вкусу (для подачи). Пошаговое приготовление: Подготовка теста. Просейте муку в глубокую миску. В центре сделайте углубление. Растворите соль в горячей воде, влейте в муку. При желании добавьте дополнительно 20 мл воды — лепёшки будут мягче. Перемешайте муку с водой, дайте тесту остыть до температуры, комфортной для рук (несколько минут). Замес и настаивание. Замесите гладкое тесто в течение 3 минут. Прикройте тесто тканью и оставьте настаиваться на 30 минут. После настаивания вымесите тесто ещё 3 минуты. Формирование лепёшек. Отделите кусочек теста размером с шарик диаметром 4 см. Раскатайте на присыпанной мукой поверхности в тонкий круг. Смаж
Оглавление

Лепёшки с зелёным луком и специями

Фото автора .Лепёшки с зелёным луком и специями.
Фото автора .Лепёшки с зелёным луком и специями.

Ингредиенты:

  • Мука — 300 г;
  • Горячая вода — 150 мл (плюс дополнительно 20 мл по желанию);
  • Растительное масло — 1 ст. л. (для жарки и смазывания теста);
  • Зелёный лук — 1 пучок;
  • Соль — 1​ ч. л. (плюс щепотка для посыпки);
  • Специи («пять специй») — по вкусу;
  • Кунжут — по вкусу (для подачи).

Пошаговое приготовление:

  1. Подготовка теста.
  • Просейте муку в глубокую миску. В центре сделайте углубление.
  • Растворите соль в горячей воде, влейте в муку. При желании добавьте дополнительно 20 мл воды — лепёшки будут мягче.
  • Перемешайте муку с водой, дайте тесту остыть до температуры, комфортной для рук (несколько минут).
  1. Замес и настаивание.
  • Замесите гладкое тесто в течение 3 минут.
  • Прикройте тесто тканью и оставьте настаиваться на 30 минут.
  • После настаивания вымесите тесто ещё 3 минуты.
  1. Формирование лепёшек.
  • Отделите кусочек теста размером с шарик диаметром 4 см.
  • Раскатайте на присыпанной мукой поверхности в тонкий круг.
  • Смажьте поверхность теста растительным маслом, посыпьте щепоткой соли, добавьте зелёный лук и специи.
Фото из интернета. Скачать улиточку.
Фото из интернета. Скачать улиточку.
  • Скатайте тесто в рулет. Чем тоньше раскатано тесто и больше диаметр круга, тем больше слоёв получится в лепёшке.
  • Сверните рулет в форме «улитки».
  • Прижмите «улитку» и тонко раскатайте.
Фото из интернета.
Фото из интернета.
  1. Обжарка.
  • Разогрейте сковороду.
  • Обжарьте лепёшки с двух сторон до золотистого цвета.
Фото из интернета.
Фото из интернета.
  1. Подача.
  • Нарежьте готовые лепёшки на небольшие треугольники.
  • Посыпьте нарезанным зелёным луком, при желании добавьте кунжут или несколько капель кунжутного масла.
  • Подавайте тёплыми.

Советы.

  • Для более нежных лепёшек используйте дополнительную воду (20 мл).
  • Чем тоньше раскатано тесто, тем больше слоёв будет в готовой лепёшке.
  • Можно экспериментировать с количеством специй и зелени по вкусу.