Екатерина Баранова и Сергей Агапкин рассказали о секретах здорового сна Эксперты рассказали, как сладко спать! Главное — правильный свет: вечером — теплый желтый, чтобы расслабиться, а в рабочем месте — белый. И никаких заморочек с позами, спите, как удобно! Забота о сне — это забота о себе! 💪 🔗 Читайте на сайте: obzone.su 🌄 Фото: lenta.ru 🔔 Присоединяйтесь к нашему каналу: obz0ne
Екатерина Баранова и Сергей Агапкин рассказали о секретах здорового сна
Эксперты рассказали, как сладко спать! Главное — правильный свет: вечером — теплый желтый, чтобы расслабиться, а в рабочем месте — белый. И никаких заморочек с позами, спите, как удобно! Забота о сне — это забота о себе! 💪
🔗 Читайте на сайте: obzone.su
🌄 Фото: lenta.ru
🔔 Присоединяйтесь к нашему каналу: obz0ne
