- Что такое прожиточный минимум для пенсионеров
- Размер прожиточного минимума для пенсионеров в 2026 году
- Прожиточный минимум для пенсионеров в регионах с 1 января 2026 года
- Как рассчитывается прожиточный минимум для пенсионеров
- Почему прожиточный минимум для пенсионеров меньше обычного
- Как размер прожиточного минимума влияет на пенсию
- Льготы для пенсионеров в 2026 году
Прожиточный минимум для пенсионера (ПМП) — это минимальная сумма, установленная государством для удовлетворения основных потребностей пожилого человека. Пенсионерам важно знать размер прожиточного минимума в своем регионе, так как он используется для расчета социальных доплат к пенсии. «Лента.ру» рассказывает, какие размеры ПМП установлены в разных регионах России, как рассчитывается показатель и как получить социальную доплату к пенсии.
Что такое прожиточный минимум для пенсионеров
Прожиточный минимум (ПМ) — это минимальная сумма доходов, которая необходима человеку для базового уровня жизни. Его размер определяет государство как на душу населения, так и для разных категорий граждан: трудоспособных россиян, детей и пенсионеров.
Таким образом, прожиточный минимум для пенсионеров — это установленная государством сумма, которая нужна для удовлетворения базовых потребностей пожилого человека в питании, оплате жилищно-коммунальных услуг, покупке одежды, лекарств и других жизненно важных товаров и услуг.
Он распространяется на всех пенсионеров по старости (женщин старше 59 и мужчин старше 64 лет) и инвалидности.
Размер прожиточного минимума для пенсионеров в 2026 году
Прожиточный минимум для пенсионеров устанавливается на федеральном уровне, его сумма индексируется каждый год. В 2024-м он составлял 13 290 рублей, а в 2025-м — 15 250 рублей.
16 288 рублей составляет размер федерального прожиточного минимума для пенсионеров в 2026 году
Регионы могут самостоятельно определять размер ПМ, он может быть выше или ниже общероссийского уровня. При расчете итоговой суммы власти субъекта учитывают специфику местного рынка труда, стоимости продуктов и услуг, а также другие социально-экономические и природно-климатические особенности региона.
«Различия между федеральными и региональным прожиточным минимумом для пенсионеров могут быть весьма существенными: в районах с суровым климатом (например, на Крайнем Севере или Дальнем Востоке) выше расходы на продукты, одежду, отопление, транспорт и медицину. В южных регионах, где дешевле сельскохозяйственная продукция и мягче климат, ПМ может быть ниже», — пояснил в беседе с «Лентой.ру» генеральный директор юридической компании «Группа-А» Георгий Габолаев.
За год существенные изменения показателей обычно фиксируются там, где наиболее динамично меняются цены на продукты и услуги и ожидается активный рост цен на услуги ЖКХ и топливо. Традиционно высокий ПМ наблюдается в Москве, Санкт-Петербурге и на Крайнем Севере, добавил эксперт.
Прожиточный минимум для пенсионеров в регионах с 1 января 2026 года
Центральный федеральный округ
Северо-Западный федеральный округ
Южный федеральный округ
Северо-Кавказский федеральный округ
Приволжский федеральный округ
Уральский федеральный округ
Сибирский федеральный округ
Дальневосточный федеральный округ
Новые регионы России
Как рассчитывается прожиточный минимум для пенсионеров
Размер прожиточного минимума для пенсионера составляет 86 процентов от размера прожиточного минимума на душу населения.
18 939 рублей составляет в 2026 году размер ПМ на душу населения
В свою очередь, до 2025 года он рассчитывался как 44,2 процента от медианной зарплаты, которую определяет Росстат.
Медианная зарплата — это показатель, который делит все зарплаты официально работающих граждан на две равные части: половина получает зарплату меньше медианной, а другая половина — больше. Чтобы ее вычислить, нужно все значения зарплат упорядочить по возрастанию, а затем определить число, которое находится точно посередине.
Посчитаем медианную зарплату на примере одной компании:
Представим, что зарплаты сотрудников составляют: 45 000, 60 000, 52 000, 75 000 и 58 000 рублей.
Сортируем зарплаты по возрастанию: 45 000, 52 000, 58 000, 60 000, 75 000.
Поскольку всего пять значений, центральным является третье по порядку значение — 58 000 рублей.
Медианная зарплата в компании равна 58 000 рублей.
С 2026 года методика расчета ПМ меняется: его размер будет напрямую зависеть от инфляции. Нововведение предложил Минфин в октябре 2025-го: по словам министра финансов Антона Силуанова, расчет ПМ на основе величины общей инфляции за предыдущий год поможет «более полно отражать существующую картину с ценами».
Почему прожиточный минимум для пенсионеров меньше обычного
Считается, что расходы пенсионеров отличаются от расходов более молодых и трудоспособных россиян. Это связано с изменением образа жизни после выхода на пенсию: уменьшается потребность в ежедневных поездках на работу, реже возникает необходимость в обновлении одежды, сокращается потребление коммунальных ресурсов.
В дополнение к этому многие пенсионеры получают льготы на оплату коммунальных услуг, проезд на общественном транспорте и другие виды социальной помощи, что позволяет им снизить финансовую нагрузку и нивелировать разницу между пенсией и прожиточным минимумом.
Как размер прожиточного минимума влияет на пенсию
От прожиточного минимума зависит ряд различных социальных выплат, в том числе зарплаты, пособия и алименты. Кроме того, он влияет на размер пенсий.
Если пенсия россиянина ниже прожиточного минимума в регионе, то ему начислят доплату из регионального бюджета. А если ПМ в регионе ниже, чем по стране, то пенсионеру доплатят до федерального минимума уже из федерального бюджета
Федеральные доплаты устанавливаются через Социальный фонд России (СФР), а региональные — через управление социальной защиты населения, где проживает пенсионер.
Пример: Москвич Василий в 2026 году вышел на пенсию. Исходя из трудового стажа и пенсионных баллов, ему положена выплата в размере 17 000 рублей в месяц. Это больше общероссийского минимума, который равен 16 288 рублям, но меньше регионального (18 971 рубль). Чтобы компенсировать разницу, Василий будет получать к пенсии ежемесячную надбавку в размере 1 371 рубль.
В случае если региональный ПМ для пенсионеров ниже общероссийского уровня, то пенсионер может обратиться за надбавкой в СФР.
Пример: На пенсию по старости в 2025 году выходит Николай — житель Кемеровской области, где ПМ для пенсионеров составляет 14 822 рубля. Расчеты показывают, что он будет получать пенсию в размере 10 000 рублей. Это меньше, чем региональный прожиточный минимум, который, в свою очередь, не достигает величины ПМ для пенсионеров в целом по стране (16 288 рублей). Это значит, что Николай может обратиться за надбавкой в СФР.
При начислении социальной надбавки к пенсии до уровня прожиточного минимума также учитываются и другие льготы
Например, выплаты пенсионеру за пользование телефоном или скидки на коммунальные услуги. Если итоговая сумма всех доходов пенсионера выше уровня ПМ, то рассчитывать на надбавку не придется, отметила в беседе с «Лентой.ру» старший вице-президент ИК Fontvielle Анастасия Хрусталева.
Льготы для пенсионеров в 2026 году
Льготы на проезд. Пенсионеры в России имеют разные льготы на проезд в общественном транспорте в зависимости от региона. К примеру, москвичам положен бесплатный проезд, а в Санкт- Петербурге пожилым оформляют льготные проездные. Для неработающих пенсионеров Крайнего Севера предусмотрена компенсация проезда к месту отдыха дважды в год.
Скидки на жилищно-коммунальные услуги. Пожилые люди могут получать скидки на ЖКУ, включая электричество, воду, вывоз мусора и капремонт, размер которых зависит от региона. Пенсионерам старше 70 лет может быть положена компенсация 50 процентов за капремонт при соблюдении определенных условий.
Налоговые послабления. Пенсионеры могут рассчитывать на освобождение от налога на один объект каждого вида (квартира, гараж и так далее), а также налоговый вычет на площадь недвижимости (20 квадратных метров для квартиры, 50 «квадратов» — для дома). Кроме того, в некоторых регионах России для обладателей пенсионного удостоверения есть скидки на транспортный налог.
Медицинские льготы. Пенсионеры могут получать скидки на лекарства и компенсацию лечения вне федерального набора социальных услуг для льготных категорий. Также в регионах действуют дополнительные льготы на лекарства и санатории. Бесплатные зубные протезы положены военным пенсионерам и Героям Труда, а в некоторых регионах — всем пенсионерам.
Адресная помощь. Государство предоставляет социальную поддержку нуждающимся пенсионерам со среднедушевыми доходами ниже прожиточного минимума: могут привезти продукты, дрова, одежду, предоставить социального работника или назначить выплату. Список возможных мер устанавливают региональные власти, их получение не влияет на доступность всех остальных льгот.