Здравствуйте, мои дорогие читатели и подписчики!
Чем чаще я делюсь с вами своими мыслями, тем ближе и роднее вы мне становитесь.
Говорят, что свои переживания нужно проговаривать или делиться ими с кем-то.
Мой канал на Дзене для меня — не способ приобретения материальных благ, а источник душевного равновесия.
Это мой способ разговаривать с миром.
Ведь сколько ни занимайся физическим развитием тела, если душа беспокоится, то и тело будет в напряжении.
Это мой жизненный опыт.
Не всегда мысли и тревоги можно рассказать подруге, мужу или даже психологу.
Но каждого из нас свой путь к внутренней гармонии.
Я живу по своим критериям.
Постепенно, с годами, я поняла и приняла, что дает мне мое увлечение — писать и делиться с вами.
Слишком много нужно было пережить и пройти, чтобы это осознать.
Сегодня я поняла: «просто жить» — это целая философия, многогранная и совсем не скучная.
Особенно когда тебе 65 и давно на пенсии.**
Я не открываю вторую молодость.
Я хочу с достоинством и интересом проживать свой возраст, пользоваться накопленным опытом.
Каждый день для меня разный.
Я не строю грандиозных планов, а стараюсь принимать с благодарностью то, что преподносит сегодняшний день.
Как он сложился сегодняшний день , 2 декабря.
По нашему климату давно должен лежать снег и стоять мороз, а мы удивляемся:
землю лишь припорошило, а на термометре всего -3.
Начинается день обычно.
Завтрак — яичница, которую мастерски готовит муж.
До сих пор удивляюсь, как у него ничего не пригорает даже на старой сковородке!
На обед решила сделать салат.
Вчера налепили пельменей с квашеной капустой.
К ним я буду делать салат
Пусть будет салат из моркови, сыра, чеснока и ложечки майонеза.
Морковь наша, с дачи, хранится в подвале.
Попросила мужа принести и вымыть про запас.
Сейчас стараюсь чаще есть полезное.
Недавно в «Пятерочке» взяла хорошую курагу и чернослив — прекрасная замена конфетам!
Это же целая кладовая клет --чатки и вит---аминов.
Добавить к ним грецких орехов или тыквенных семечек — и получится лучше любой искусственных добавок.
День на улице чудесный!
Решили выгулять себя на свежем воздухе и поехали в лес.
Почему не пешком? Очень уж скользко.
По пути заехали в автомагазин и «Валберис» — мужу пришли запчасти.
А в сосновом лесу... дышится так легко!
Нагуляли аппетит и с большим удовольствием пообедали уже почти в три часа.
Признаюсь, такая прогулка для меня сейчас физически непроста — приходится надевать специальные приспособления.
Поэтому после обеда — обязательный отдых.
Провожу его в мире аудиокниг.
Вечер же можно провести по-разному! Оказывается, у нас сохранились старые настольные игры: карты и домино.
И знаете, нам вдвоем с мужем совсем не скучно.
И вот, закончив этот нехитрый рассказ о простом дне, я снова ловлю себя на этой тихой, светлой мысли.
Просто жить — это и есть то самое наполнение, которого мы ищем.
Это вкус домашней еды, забота близкого человека, хруст снега под ногами в лесу, увлеченность интересной книгой и радость от маленькой победы в настольной игре.
Это умение слышать себя и делиться теплом с другими.
Мой канал и ваши отклики стали частью этой простой и такой ценной жизни. Спасибо, что вы есть, что мы можем делиться этим покоем и простыми радостями друг с другом.
Ведь жизнь — она здесь, в этих самых «обычных» днях.
Берегите себя и своих близких.
Ваш Вера Автор канала "Просто жить на пенсии"