Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Экспресс-формат от любимой академии 5 prism

Экспресс-формат от любимой академии 5 prism. 🎲играем в игру «Что бы ты сделал?» — формат, который включает мышление, показывает наши автоматические реакции и помогает увидеть свои скрытые установки. Готов? Ставь 🌚 если участвуешь. Ситуация 1: Ты сделал(а) важную работу. И человек, чьё мнение реально значимо для тебя, говорит: «Если честно… я ожидал(а) большего». Тебя обжигает. Мозг начинает крутить: «Я недостаточно хорош(а)…» Что бы ты сделал(а)? Выбор: A) Начну переделывать до идеала — лишь бы понравилось. 😎 Замкнусь и больше не буду показывать результаты. C) Спрошу конкретику: что именно можно улучшить? D) Отмахнусь, но буду переживать внутри ещё неделю. Ситуация 2: Ты несколько недель в непростом ритме. Ты выжат(а), но появляется возможность выступить, проявиться и показать себя. Это может дать новые связи, новую работу, новые возможности. Но сил почти нет. Что бы ты сделал(а)? Выбор: A) Иду на выступление. Выложусь из последних. 😎 Откажусь, выберу восстановление.

Экспресс-формат от любимой академии 5 prism.

🎲играем в игру «Что бы ты сделал?» — формат, который включает мышление, показывает наши автоматические реакции и помогает увидеть свои скрытые установки.

Готов? Ставь 🌚 если участвуешь.

Ситуация 1:

Ты сделал(а) важную работу.

И человек, чьё мнение реально значимо для тебя, говорит:

«Если честно… я ожидал(а) большего».

Тебя обжигает.

Мозг начинает крутить:

«Я недостаточно хорош(а)…»

Что бы ты сделал(а)?

Выбор:

A) Начну переделывать до идеала — лишь бы понравилось.

😎 Замкнусь и больше не буду показывать результаты.

C) Спрошу конкретику: что именно можно улучшить?

D) Отмахнусь, но буду переживать внутри ещё неделю.

Ситуация 2:

Ты несколько недель в непростом ритме.

Ты выжат(а), но появляется возможность выступить, проявиться и показать себя.

Это может дать новые связи, новую работу, новые возможности.

Но сил почти нет.

Что бы ты сделал(а)?

Выбор:

A) Иду на выступление. Выложусь из последних.

😎 Откажусь, выберу восстановление.

C) Попробую выступить, но почти без подготовки.

D) Возьму паузу, чтобы оценить: это моё — или это попытка всем доказать?

Пиши вариант ответа в комментариях ⬇️