Почему же дети так любят спорт? Ведь это действительно так — мы видим это повсюду. Малышам нравятся активные игры: бегать, догонять друг друга, устраивать соревнования, придумывать собственные игры со своими правилами, брать любой мяч, палки или сломанные игрушки и создавать свой собственный новый мир. Когда дети приходят в организованный спорт, они в восторге — но что же такого есть в играх и активных занятиях, что дети так любят?
Мы все хотим, чтобы наши дети были активными и чтобы им было весело, чтобы заложить основу для здоровой жизни. Так как же мы можем помочь и понять, что именно способствует активному детству и активной юности?
Существует множество мнений, но недавно попалось одно интересное исследование.
Университет штата Мичиган решил разобраться в этом глубже и спросил группу мальчиков и девочек, что они думают о спорте, почему они начинают заниматься и почему играют в организованные игры. Результаты оказались очень интересными, и вот пять главных причин, которые дети назвали:
- Самая главная причина — просто получать удовольствие! Это способ отвлечься от учебы, семьи и обычных игр. Но физическая активность и участие в соревнованиях — это действительно очень весело для детей.
- «Заниматься тем, что у меня хорошо получается». Дети тянутся к тому, что повышает их уверенность. Ничто так не укрепляет уверенность, как занятия, в которых ты успешен и можешь становиться лучше. Это также помогает чувствовать себя комфортнее в коллективе, ощущать свою принадлежность.
- «Улучшать свои навыки». Обучение приносит огромное удовольствие, а развитие навыков, совершенствование техники, улучшение контроля мяча или ракетки дают детям большое удовлетворение. Спорт позволяет почувствовать прогресс, движение вперед и личностное развитие.
- «Чтобы быть в форме». Стать более подтянутым, активным, стройным и физически здоровым — это то, что мы все хотим привить детям.
- «Чтобы получать физическую нагрузку». Дети понимают сегодня, что им нужно поддерживать свою физическую форму.
Почему это так интересно? Потому что важнее всего то, что отсутствует в этом списке. Спортивные родители, тренеры и почти все вокруг детей говорят им о том, что главное — выигрывать! Но среди первых десяти причин нет ни одного упоминания о желании победить! Принадлежать команде, соревноваться — да… но не выигрывать!
Исследование за исследованием подтверждает одно и то же — дети любят спорт, потому что им весело.
Так что если мы делаем спорт слишком серьезным, слишком ориентированным на победу, мы теряем главный элемент — удовольствие! В основе детского обучения, спортивных занятий и тренировки должен лежать принцип удовольствия. Создайте вокруг своих детей веселую атмосферу на свежем воздухе, в спорте и занятиях физкультурой.
Обратная статистика вызывает беспокойство: 70% детей бросают спорт к 13 годам, потому что им «перестало быть весело». Поэтому родителям и тренерам нужно сосредоточиться на «веселье», а не чрезмерно подчеркивать победу или агрессию в соревнованиях.
Если вы хотите, чтобы ваши дети занимались спортом, просто убедитесь, что им весело.