Чувство тревоги знакомо каждому родителю, но иногда оно становится спутником куда более серьезных состояний. Сергей Лунюшин, психолог, поделился важной информацией: высокий уровень беспокойства может указывать на обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
Представьте, что человек постоянно стучит по столу или многократно проверяет выключатели. Он выполняет некие ритуалы, которые, как ему кажется, приносят временное облегчение. Это лишь часть симптомов.
Эксперт подчеркнул: «Человек что-то делает, выполняет ритуалы: стучит по столу, проверяет выключатели сколько-то раз. Эти действия помогают временно почувствовать себя лучше. На самом деле, ритуалов много, и зачастую они становятся частью повседневной жизни человека».
Помимо таких навязчивых действий, ОКР проявляется по-разному. Человек ощущает безнадежность, концентрация внимания снижается. Также возможно ухудшение настроения, а порой наблюдается избегающее поведение.
Некоторые люди испытывают сильное возбуждение, другие же, наоборот, погружаются в апатию. Откуда берутся эти состояния? Чтобы разобраться в причинах и найти выход, Лунюшин советует обратиться за помощью к психологу.
Ранее Екатерина Кошелева, психолог Центра Хронических Болезней «Golden Care» (входит в ГК Медскан), уже поднимала эту тему. Многие слышат про ОКР, когда слишком щепетильны в вопросах чистоты или проверяют все по многу раз. Такие люди никому не доверяют выполнение важных дел. Да, чрезмерная предусмотрительность и любовь к порядку иногда действительно указывают на психическое расстройство.
➜Делимся секретами воспитания ☺ в нашем Telegram - подписывайтесь! ✍