Если ваш подросток вдруг покрасил волосы в кислотный цвет, закатил вечеринку на даче, пока вас не было, или возомнил себя крутым крипто-воротилой в тайном аккаунте – поздравляю, у вас обычный подросток! И все эти выходки – не чтобы вас позлить. Просто у них там внутри всё бурлит: гормоны, взросление, поиск себя. Сейчас разберёмся, что к чему, кто виноват и как родителям выжить в этом хаосе.
Моим детям 20 и 14 ) Поверьте, я знаю, что говорю )
Глупость – это нормально. Что у них в голове?
Представьте, мозг подростка – крутой комп, но с новой, ещё глючной системой. А защита от вирусов (зона мозга, отвечающая за контроль и решения) ещё не до конца установилась. Закончится эта установка только к 25-27 годам!
А пока рулит лимбическая система – центр эмоций и желаний. Она кричит: хочу признания! Рискни! Будь как все! Получи кайф! А голос разума еле слышно: Может, не надо?.Это не оправдание, а просто объяснение.
Почему они рискуют и чудят
Биология берёт своё. У подростков в мозге дофамина хоть отбавляй. Этот гормон заставляет их искать новизны и наград. Спорт, творчество, первая любовь – это дофамин. Но и опасные челленджи, эксперименты – тоже он. Мозг просто жаждет сильных ощущений.
Мне все говорят, ну вот вспомни себя в этом возрасте. Но я была очень спокойным и удобным ребенком. В целом, старалась делать всё, что мне говорят родители, не гуляла особо, так как мне просто было некогда. Училась, занималась в музыкалке 5 дней в неделю, времени было в обрез.
Но если говорить про тех подростков, которых я знаю сейчас, то могу сказать, что для них мнение друзей – самое важное. Принятие в группе – как вопрос жизни и смерти (исторически так сложилось). Поэтому они готовы на многое, лишь бы не стать изгоями: носить нелепую одежду, участвовать в рискованных авантюрах, врать родителям.
Границы созданы, чтобы их ломать. Проверять рамки – их работа. А что будет, если я опоздаю? А если я так скажу? А если попробую это? Так они узнают, что можно, а что нельзя, и заодно понимают, кто они такие. Мне кажется, что они не боятся. Судить мне сложно по себе, я так себя не вела, родителей не проверяла )
Если бы взрослый жил по логике подростка, то в понедельник он бы уволился с работы и стал блогером-сыроедом, во вторник взял бы кредит на яхту, а в среду решил, что его призвание – разводить лемуров в квартире.
Кто виноват? (Подсказка: все, но по чуть-чуть)
Проще всего сказать: виноват интернет или Виноваты друзья, улица. Или, наоборот, во всём виноваты родители. Правда где-то посередине.
Подросток постепенно привыкает отвечать за свои дела. Да, у него бушуют гормоны, но за последствия отвечает он сам. А мы должны не прятать его от всех проблем, а сделать так, чтобы эти последствия были понятны, логичны и выполнимы. Я стараюсь, по крайней мере...
Родители отвечают не за каждую глупость, а за то, чтобы дома было безопасно и чтобы можно было поговорить по душам. Если дома можно спрятаться от проблем, а не получить за них нагоняй, то шанс на диалог выше.
Общество (школа, друзья) отвечает за то, что считается нормальным. Если в классе главное – быть крутым и наглым, то ребёнку будет сложно.
Что делать родителям, чтобы не чокнуться и помочь?
1. Перефразируйте вопрос с Что ты натворил?! на Что случилось? Сама ловлю себя на этом, стараюсь по-другому разговаривать, чтобы не получить обратную реакцию.
Прежде чем ругать и наказывать, попробуйте понять, что происходит. Прогулял школу? Может, у него проблемы с учителем или его обижают. Сделал тату? Наверное, хочет выделиться. Это не значит, что надо всё разрешать. Просто надо искать причину. Мой сын сделал татуировку, правда, в 19 лет. Довольна ли я? Нет, но это уже и не мое дело. Признаться себе в этом было непросто.
2. Установите нерушимые и гибкие правила.
Нерушимые (нарушать нельзя): безопасность, здоровье, уважение к семье. За нарушение – серьёзные последствия, которые обсуждаются заранее.
Гибкие (можно договориться): время возвращения домой, уборка в комнате, выбор одежды. Здесь можно договариваться: расскажи про свой пирсинг. Что он для тебя значит? Как ты будешь за ним ухаживать? Давай найдём хорошего мастера. Вот я с татуировкой и задавала такие вопросы. Самой себе казалась странной ) Но пришлось!
3. Доверие – дороже золота.
Доверять – это не значит верить каждому слову. Это значит, что он знает: с любой проблемой, даже если очень стыдно, можно прийти к вам. Лучше всего работает фраза: расскажи, как всё было на самом деле. Правда не будет такой страшной, как ложь.
4. Заканчивайте начатое вместе.
Если уж случилась беда, пройдите весь путь вместе. Примите его чувства: кажется, ты и сам испугался. Обсудите последствия: что теперь будет? Как это исправить? Помогите исправить: не делайте всё за него, но поддержите. Разбил окно? Пойдём вместе извиняться и договариваться о возмещении ущерба.
5. Не забывайте о себе.
Вы – не спасательный круг, а маяк. Чтобы светить, нужен бензин. Уставший родитель срывается на крик или опускает руки. Найдите способ отдохнуть: хобби, спорт, друзья, психолог. Ваше здоровье – это главное для семьи. А мы, как родители, часто об этом забываем. Я сама заставляю себя порой, но делаю. Хожу в бассейн, учусь в школе вокала, играю на рояле, стараюсь как-то развиваться.
Что делать, если опускаются руки? Вспоминайте хорошее
Это пройдёт. Мозг созреет. Гормоны успокоятся. Этот период закончится.
Вы не одни. Все родители через это проходят. Ваш ребёнок – не чудовище, а обычный подросток, который меняется. Главное – не терять связь. Сейчас кажется, что вы говорите на разных языках. Но если вы продолжаете общаться, предлагать пиццу, смотреть кино – связь есть. Она наладится, когда всё утихнет.
Ваша любовь – безусловна. Он должен знать: меня могут ругать, со мной могут не соглашаться, мне могут что-то запрещать, но любят меня всегда, просто так.
Вывод: они не вредничают специально. Они просто учатся жить! Это я поняла примерно лет 5-6 назад. Конечно, злюсь. Конечно, раздражаюсь. Но что делать, надо учиться и нам тоже.
Подростковые глупости – это не провал вашего воспитания. Это подготовка к взрослой жизни. Наша задача – не уберечь их от всех ошибок (это невозможно), а быть надёжным тылом, куда можно вернуться после падения, получить аптечку, честный разбор полётов и силы двигаться дальше.
Если вы родители подростков, поделитесь в комментариях, как справляетесь!
Благодарю вас за то, что читаете мой блог, не забывайте на него подписываться!