Витамин D — не только про кости. Он влияет на иммунитет, настроение, мышечную силу и даже состояние кожи — заживление, барьер и воспаление. Дефицит может давать: слабость, частые простуды, ухудшение сна/настроения, выпадение волос, сухость и бледность кожи, а также повышенный риск проблем с костями.
Кому стоит проверить:
- Если Вы мало бываете на солнце, носите закрытую одежду или SPF постоянно;
- Пожилым людям, людям с лишним весом, беременным, пациентам с хроническими заболеваниями, в зимний период — всем из предрасположенных групп.
Что делать при дефиците:
- Корректировать под контролем врача (часто назначают D3 — холекальциферол);
- Дозировка подбирается индивидуально; не принимайте большие дозы самостоятельно — избыток опасен (гиперкальциемия).
- Сочетать с контролем кальция/общего состояния и повторным мониторингом.
Почему это важно для эстетики:
Достаточный уровень Витамина D помогает коже восстанавливаться после процедур, снижает воспалительную реакцию и улучшает общий результат косметических вмешательств.
Вы можете узнать уроверь Витамина D в нашей клинике!
⬇️⬇️⬇️Запись и консультация:
☎️Телефон: +7 936 888 3 555
📲Vk: exte_clinic
Тг: @exte_clinic
Консультация и запись в ТГ: exte_msk
Консультация и запись в WhatsApp: +79368883555
Адрес:
📍Москва, ул. Садовая-Черногрязская 11/2 (м.Красные ворота)🔤
