✨ Синдром дырявой кишки. Что это? Кишечный барьер становится проницаемым, и в кровь попадают молекулы, которые должны оставаться внутри ЖКТ. Иммунитет реагирует, воспаление растёт, и тело начинает подавать сигналы — от вздутия до кожных реакций и усталости после еды. 📍 Почему это происходит: 🦠 Дисбаланс микробиоты 🔥 Стресс 🧬 Инфекции ⬇️ Низкий витамин D ⚙️ Дефицит ферментов 📍 Чем это грозит: — хроническим воспалением — нарушением усвоения — проблемами с кожей — упадком энергии 📍 Что важно смотреть: 🔹 кальпротектин 🔹 sIgA 🔹 СРБ 🔹 витамин D 🔹 ферритин 🔹 омега-3 А вы сталкивались с таким синдромом? 💬 Провожу онлайн - разборы, где смотрим анализы, определяем, что нарушило барьер, и выстраиваем схему восстановления. 👌🏻 Подпишись, если откликается. ❤️ Если вам близок мой подход — поддержите проект по ссылке. Это помогает выпускать больше полезных видео и публикаций. https://dzen.ru/id/622b8b63a5f35939efb1f79b?donate=true С уважением, Ваш эксперт по коже Олеся Сергеев