В становлении подростка обязательно наступает тот момент, когда проблемы взросления, самоопределения и поиска своего места становятся все более острыми, обращение к психологу – это не слабость, а проявление силы и стремления к лучшему. И если для многих взрослых людей выбор специалиста – это тщательно взвешенное решение, основанное на опыте и репутации, то для подростка этот выбор может быть куда более интуитивным. И здесь зачастую более эффективным становится молодой специалист, чьи годы не так уж и далеки от возраста самого клиента. 😼
Почему же подростку может быть приятнее и легче говорить о своих переживаниях с человеком, который сам недавно был на его месте? Давайте разберемся и обсудим причины, которые, возможно, кажутся не такими очевидными. 🤗 А в конце рассуждение на тему поиска «своего» терапевта.
1. Отсутствие «дистанции поколений»
Главное преимущество молодого психолога – это, безусловно, близость по возрасту. Подростковый возраст – это время бурных эмоций, сомнений, поиска идентичности, желание самости, экспериментов и, порой, нежелания принимать «взрослые» советы. Человек средних лет, несмотря на свой опыт и профессионализм, может восприниматься как представитель другого мира, мира, где проблемы подростка уже решены или кажутся несущественными. Молодой специалист, напротив, может вспомнить свои собственные переживания, страхи и радости, связанные с этим непростым этапом жизни. Это создает ощущение понимания «изнутри», а не «сверху». 😉
👀 Самость — это понятие, описывающее целостность и единство личности. В концепции психологии Карла Юнга она является ключевым архетипом, символизирующим стремление к максимальной самореализации и целостности.
2. Общий язык и актуальные темы
Сленг, интересы, тренды, актуальные для подростка проблемы – все это гораздо лучше знакомо молодому специалисту. Он быстрее поймет, о чем идет речь, когда подросток говорит о виртуальном мире, социальных сетях, трендах в музыке или фильмах. Эта «общая волна» позволяет быстрее установить контакт, снять барьер недопонимания и создать атмосферу доверия. Хотя бы потому, что выражения подростка будут более понятными специалисту: «чилл, sigma, краш, вайб, жиза, флексить, рофлить, дропнуть, ламповый, фича, скам, имба, skibidi, аутфит, ачивка» и так далее. 🙊
Молодой психолог может предложить современные и релевантные для подростка инструменты и приемы решения проблем.
3. Гибкость и открытость к новому
Подростки часто воспринимают взрослых как носителей устоявшихся правил и мнений. Молодой психолог, сам находящийся в процессе формирования своего мировоззрения, может быть более гибким, открытым к обсуждению различных точек зрения и нешаблонным подходам. Это особенно важно для подростков, которые ищут себя, пробуют разные роли и сталкиваются с необходимостью принимать собственные решения.
4. Меньше «авторитетного давления»
Для некоторых подростков авторитет взрослого может вызывать подсознательное сопротивление. Желание отстоять свою независимость, показать, что они «все знают сами», может мешать откровенности. Молодой специалист, не обладая таким же «весом» взрослого авторитета, может вызвать меньше подобного сопротивления. 😸 Он может восприниматься как более равноправный собеседник, как наставник или старший товарищ, к которому можно обратиться за советом без страха быть осужденным или получить нотацию, выражаясь на языке подростков.
5. Визуальное сходство/свой человек
Да, это может показаться поверхностным, но внешний вид также играет роль. Когда подросток видит перед собой человека, который выглядит примерно так же, как его сверстники или старшие товарищи, это может создавать ощущение большей доступности и меньшей пугающей инаковости. Это помогает снять первое напряжение и почувствовать, что перед ним свой человек, который поймет.
Важно помнить:
Конечно, возраст – это не единственный и не определяющий фактор. 😌 Опыт, профессионализм, эмпатия, умение слушать и создавать безопасное пространство – это те качества, которые делают любого психолога, любого возраста эффективным. Однако, для подростка, который часто чувствует себя непонятым и одиноким в своем мире, молодой специалист может стать тем проводником, который поможет разобраться в себе, найти ответы на важные вопросы и почувствовать, что он не один. Молодость – не минус, а мост к доверию.
Поиск «своего» специалиста – это сложный процесс, а выбор зачастую сложно объяснить. Как я считаю, критерий «тот» или не «тот» специалист для каждого свой: кому-то важно с первой встречи почувствовать себя понятым и принятым, кому-то просто услышанным, кому-то важно ощущение инсайта и некого «транса», кому-то нравятся и ясны метафоры в речи специалиста, наличие творческих упражнений, каждый человек обращает внимание на свои детали. Терапевтические отношения, которые завязываются у клиента и специалиста, читаются для каждого по-своему, это искусство слова. 💥 Как мы знаем, существует множество поговорок о том, что словом можно убить и исцелить. «Слово не стрела, а пуще стрелы разит», «Слово горы ворочает», «Чего силой не сделаешь, то сделаешь словом».
Благодарю за уделенное время! 🤍
Фотограф -->@lunariya
👀 А что важно для вас при выборе психолога?
Аффирмация на день: Я разрешаю себе быть собой.
С Вероникой – Смело! 🔥