Сила в движении Не из-за ударов. Не из-за боли. А потому что боялся — в зале станет тише, чем в голове. А что, если в тишине я услышу то, от чего бегал годами? Но однажды я пришёл. Не герой. Не «в форме». Просто… устал притворяться. И оказалось — единоборства не требуют от тебя силы. Они дают её — не как мышцы, а как доверие себе. Каждый удар по груше — это не агрессия. Это молитва в движении. Это способ сказать: *«Я здесь. Я не сбежал. Я всё ещё со мной».* Иногда я всё ещё теряю контроль. Иногда мир сжимается до одной тревожной мысли. Но теперь у меня есть место, куда можно вернуться. Где я не должен быть хорошим, правильным или сильным. Где я просто — настоящий. Если ты читаешь это — возможно, ты тоже устал от внутренней битвы. Приходи. Не чтобы победить кого-то. А чтобы, наконец, встретиться с собой — и не отвернуться. Без ожиданий. Без «ты должен». Просто ты, перчатки и тишина между ударами. 🕯️ Здесь не судят. Здесь возвращают.