Алёна встречалась с Дмитрием 3 недели. Он был внимателен, улыбчив, носил её сумку и цитировал её любимого Ремарка. На четвёртой неделе она отменила свидание – простудилась. Пожелав ей выздоровления, Дмитрий исчез на… месяц. Вернулся с фразой: "Я подумал, ты потеряла интерес".
Через полгода Алёна вышла за него замуж, ещё через 5 лет - развелась. Всё это время она оправдывала его поступки, сглатывала обиды, ходила на цыпочках и думала: "Может, я правда слишком многого хочу?"
А ведь красный флаг висел перед её носом с четвёртой недели. Она его просто не видела.
Гормональный туман и ловушка "демо-версии"
Давайте честно: первый месяц отношений – это не знакомство с человеком. Это свидание вашего дофамина с его тестостероном. Вы смотрите на него и видите не мужчину, а проекцию своих надежд.
Он опоздал на час? Наверное, попал в пробку! Забыл перезвонить? Занят важными делами! Съехал с темы, когда вы рассказывали о маме? Просто устал, бедненький...
Вы общаетесь с его демо-версией. А он – с вашей.
Вы не ругаетесь. Не показываете усталость. Тщательно наносите макияж перед каждой встречей и смеётесь над его шутками, даже когда они плоские. Вы – улучшенная версия себя. Проблема в том, что и он тоже. Этакий театр двух масок, где никто не знает, что будет после антракта.
Но есть способ сорвать занавес раньше времени.
Я дам вам инструмент. Не список вопросов – там можно наврать в ответ. И не "женскую интуицию" – её сигналы можно не заметить именно тогда, когда они нужны больше всего. Я дам вам поведенческий сценарий. Он жёсткий. Немного страшный. Но работает безотказно, как лакмусовая бумажка.
Самое пугающее в этом тесте - после него вы можете потерять мужчину.
Но есть и плюс: если потеряете – скорее всего, он вам и не был нужен.
Психология "идеальной жертвы": почему мы боимся быть собой?
Мы ходим на свидание как на экзамен. Нужно понравиться, не спугнуть. Заслужить его внимание. Мы боимся показаться сложными, проблемными, "с тараканами". Улыбаемся, киваем и соглашаемся. Становимся очень, прямо донельзя удобными.
А удобная женщина – это не человек. Это ресурс.
Тёплая, хорошая. Всегда доступная. Не требует особых усилий, не имеет границ. И вот здесь начинается самое интересное: разные мужчины ищут в женщине разное.
Хищник (нарцисс, абьюзер, вечный мальчик) ищет именно ресурс. Того, кто будет давать энергию, восхищение, заботу – не получая взамен ничего эквивалентного. Мужчина-партнёр ищет человека. Живого. С желаниями, границами, слабостями. Ему интересны отношения на равных.
Тест называется "Стань неудобной".
Не истеричкой и не скандалисткой, Боже упаси. Просто перестаньте быть идеальной картинкой и покажите себя – настоящую. Со своими желаниями, потребностями, настроением.
Большинство кандидатов отвалится. И это прекрасная новость.
3 этапа теста
Сохраните этот раздел. Серьёзно. Он стоит того, чтобы перечитывать перед каждым новым знакомством.
1. Тест на "НЕТ"
Он неожиданно предлагает встретиться в пятницу вечером. А у вас были планы – ванна, книга, тишина. Или просто нет настроения. Прошлая вы сказала бы: "Ой, ну ладно, перенесу". Новая вы говорите:
– В пятницу не могу, планирую отдохнуть дома. Давай в субботу?
Всё. Без долгих оправданий. Без "извини-извини-извини". Мягко, но твёрдо.
Что смотрим:
Если он обижается ("Ясно, значит, я не в приоритете"), давит ("Да брось, какие планы, это же Я!"), исчезает на 3 дня в знак протеста – бегите. Это мужчина-ребёнок, который не переносит слова "нет". С ним вам предстоит жизнь с вечными оправданиями и чувством вины.
Если он спокойно принимает ("Окей, тогда суббота") и/или предлагает альтернативу – рядом с вами взрослый человек.
Одно слово - две разных реакции. Ваше дело - распознать и сделать вывод.
2. Тест на помощь
Это мой любимый. Потому что здесь не соврёшь.
Можно, конечно, создать небольшую проблему. Но проще и честнее - не скрывать настоящую. Таких небольших задач в жизни - обычно вагон и тележка. Сломалась молния на куртке. Нужно забрать тяжёлую посылку. Заболела кошка, и вы не знаете, к какому ветеринару ехать.
Озвучьте прямо. Не требуйте, не давите на него. Просто скажите:
– У меня такая ситуация... Ты не мог бы помочь?
Маркеры опасности:
- "Держись!" и никаких действий – инфантил, который сам ждёт заботы.
- "Ты сама виновата, надо было..." – абьюзер, которому важно ткнуть вас носом в "ошибку".
- "Ой, я бы с радостью, но у меня дела" (каждый раз!) – эгоист, которому вы нужны только для развлечения.
Маркер здоровых отношений:
"Чем помочь?" или молча решает вопрос. Не выпячивает это. Не требует благодарности на коленях. Просто делает, потому что ему не всё равно.
А если у него действительно важные дела (всё бывает, это жизнь), он предлагает решить проблему чуть позже (и решает!), подключает друзей/доставку посылок/выездного ветеринара и т.д. Возможности есть всегда, было бы желание.
И да – мы смотрим не на деньги, не на роскошные жесты. Мы смотрим на ресурс времени и внимания. Это единственная "валюта", которую нельзя подделать.
3. Тест на "плохое настроение"
Вы не обязаны быть солнышком 24/7. Вы – человек. У вас бывают тяжёлые дни, головная боль, усталость.
Однажды придите на свидание именно такой. Не в парадном платье - в джинсах и свитере. Не с голливудской улыбкой, а с честным:
– Прости, у меня сегодня был кошмарный день. Я не в духе.
Не извиняйтесь. Не пытайтесь "взбодриться". Просто будьте собой – возможно, уставшей, немного потухшей.
Что он сделает:
- Если начнёт скучать, искать телефон, раздражаться ("Ну ты даёшь, я-то думал, мы повеселимся") – ему нужна картинка. Ваши роли девушки для развлечений, клоуна, возможно, музы. Но не вы сами.
- Если обнимет, спросит, что случилось, предложит просто посидеть молча или сходить туда, где вам будет легче – вы ему нужны как человек. Со всеми состояниями. И это – золото.
Этот тест пугает больше всего. Потому что мы боимся: а вдруг он уйдёт, если увидит меня настоящую?
Дорогая, если уйдёт – он всё равно ушёл бы. Просто позже. Когда вы вложите в него год, три, десять лет.
Расшифровка результатов: кто останется рядом?
Этот тест отсеет 80% кандидатов.
Уйдут искатели лёгкого интима – им слишком сложно возиться с вашими границами.
Уйдут нарциссы – вы перестали зеркалить их величие и посмели "потребовать" внимания к себе.
Уйдут маменькины сынки – им нужна вторая мама, которая решает проблемы, а не создаёт их.
И это прекрасно.
Потому что останется тот, кто готов к взрослой реальности. Тот, кого не пугает, что у вас есть своё мнение, плохие дни и потребность в помощи. Тот, кто ищет партнёра, а не удобный ресурс.
Вы боитесь остаться одна после этого теста? Я вас понимаю. Одиночество может казаться страшным. Но есть кое-что страшнее. Например, прожить 10 лет рядом с человеком, которому вы нужны исключительно хорошей (причем в его понимании). Или с таким, кто вытирает о вас ноги (для нарциссов, абьюзеров, патологических лжецов это - обычное дело). С таким, кто использует вас по своему усмотрению и считает это нормой.
- Первый месяц – ваш детектор лжи. Он покажет: этот человек пришёл брать или готов давать? Ему нужна картинка, некая функция без права выбора или живая женщина?
Не спешите влюбляться. Смотрите на реакции. На поступки. На то, как он ведёт себя, когда вы перестаёте быть удобной.
И если он уходит после этого теста... выдохните. Вспомните Алёну - она заплатила за этот урок пятью годами жизни, вы же обошлись месяцем. И поблагодарите себя за смелость. Возможно, вы уберегли себя от самой большой ошибки вашей жизни.
Вам может быть интересно:
Благодарю за Ваш лайк 👍 Здесь я делюсь секретами счастливых отношений, рассказываю, как их строить и сохранять - подписывайтесь 🔥